|
נהדר לסנדויצ'ים
מתאים על צלחת חומוס
תוספת מרעננת לכל ארוחה
קוביות חצילים בטעם פיצה אפשר להוסיף ירקות כמו: פטריות פרוסות:קישואים:בטטה:פלפלים:
המצרכים:
קוביות קטנות של חציל מקולף למשעי (חלק כן..
שמן זית,פלפלים,בטטה
, קישואים, פטריות, חצילים, בצל, חומוס, רוטב צ'ילי מתוק, רסק עגבניות, מרק עוף, קטשופ, סוכר, אורגנו, שום
www.pirge.co.il
|
|
שמן זית,פלפלים,בטטה
, גבינת ריקוטה, גבינה, גבינה צפתית, תרד, בצל, שמפניון, פטריות, בצק, זרעי כוסברה, פלפל שחור, מלח, עירית
www.bishulim.co.il
|
|
קיש ירקות מעורבים עם גבינות
שמן זית,פלפלים,בטטה
, גבינה בולגרית, חמאה, שמנת, בולגרית, יוגורט, קשקבל, פלפל אדום, בצל אדום, בצל לבן, זוקיני, קישואים, כרישה, חצילים, אבקת אפיה, ביצים, קמח, קלי, פלפל שחור, טימין, שום, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
שמן זית,פלפלים,בטטה
, פרגיות, בצל, גמבה, פלפל חריף, עגבניות, תפוחי אדמה, בירה, פלפל, זעתר, מלח, רוזמרין, מרווה
www.foodis.co.il
|
|
את המתכון הזה אפשר להכין ממש ברגע האחרון ממצרכים שיש בבית.
מצרכים :
300 גרם פסטה סלילים או אחר שמתאים לירקות – מה שיש בבית.
ברוקולי חתוך לפרחים קטנים או כל פרח לחתוך ל-4
כרובית כנל
בטטה ט ..
שמן זית,פלפלים,בטטה
, גבינה צהובה, גבינת פטה, חלב, בצל סגול, ברוקולי, ראש שום, פטריות, זוקיני, כרובית, זיתים, לפת, חומץ בלסמי, רוטב צ'ילי, סוכר חום, קטשופ, טחינה, פסטה, פלפל שחור, בזיליקום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
שמן זית,פלפלים,בטטה
, ביף בקר, פילה בקר, סינטה בקר, בצל אדום, לוף, מיץ לימון, מרינדה, חרדל, חומץ בלסמי, סוכר חום, שום, פלפל שחור, מלח גס, טימין, רוזמרין, פלפל, מלח, רוקט
www.foodis.co.il
|
|
אורז לא חייב להיות רק תוספת למנה עיקרית. אפשר להכין ממנו סלטים טעימים כמו הסלט הנפלא הזה. מתאים חם או בטמפ’ החדר.
שמן זית,פלפלים,בטטה
, גבינת פטה, פלפל צהוב, פלפל אדום, אפונה, בצל, מיץ לימון, יין, חומץ בלסמי, אורז מלא, פלפל שחור, מלח גס
www.hashulchan.co.il
|
|
נזיד שעועית לבנה
זה רק דומה למרק אבל המרקם סמיך סמיך וחריף חריף.
ארוחה שלמה משביעה ובעיקר יפיופה וטעימה.
מצרכים:
6 כפות שמן זית
שקית שעועית לבנה סנפרוסט 800 גרם
2 גזרים פרוסות דקיקות או קובי..
שמן זית,פלפלים,בטטה
, נקניק, עוף, בשר, דג טונה, אפונה ירוקה, שעועית לבנה, תפוחי אדמה, עגבניות, גמבה, רסק עגבניות, סוכר חום, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פטרוזיליה, פלפל שחור, אבקת מרק, גזר, כמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
מרק כמו שמרק צריך להיות - עשיר במרכיבים, טעים ומשביע - בדיוק מה שהגוף צריך לפני הצום. שימו לב: משלימים את בישול הפסטה בתוך המרק, כדי שהיא תספוג ממנו טעמים ותסמיך את מרקמו.
שמן זית,פלפלים,בטטה
, שורש פטרוזיליה, תפוחי אדמה, עגבניות, קישואים, שעועית, זוקיני, עדשים, חומוס, שומר, ליים, בצל, לוף, מרק ירקות, ציר ירקות, פסטה, פילו, חיטה, לחם, פלפל שחור, גזר, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
מקלעת של בצק עלים במילוי קוביות בטטה צלויות, תרד טרי וגבינת עיזים נמסה. מלאכת הקליעה רק נראית קשה, אבל אם קיפלתם בחייכם חולצה, לא תתקשו מול האתגר.
שמן זית,פלפלים,בטטה
, גבינת עיזים, גבינה, עלי תרד, בצק עלים, חלמון, ביצים, קמח, קלי, פלפל שחור, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
|
לעמוד הבא