מתכונים עם שמן זית, פסטה, גזר, אטריות ללא פלפל צהוב

חמין קינואה ואטריות שעועית

שמן זית,פסטה,גזר,אטריות,-פלפל צהוב , שריר בקר, בקר, קינואה, שעועית, תפוחי אדמה, דלעת, בצל, ראש שום, ביצים, רוטב סויה, מלח, פלפל שחור, פפריקה

ראו גם: מתכוני חמין, מתכוני קינואה, מתכוני אטריות שעועית

www.cookshare.co.il

מרק שעועית

מרק השעועיות שלי עם או בלי בשר מרק נפלא לחורף. מתכון עשיר ומשביע כארוחה בפני עצמה. המצרכים וההכנה: להשרות שעועיות לבנות וחומות בהרבה מים למשך לילה. אני משרה כמות גדולה ומקפיאה בשקיות קטנות..

שמן זית,פסטה,גזר,אטריות,-פלפל צהוב , עוף, בשר, תפוחי אדמה, בטטה, משמשים, סלרי, בצל, רסק עגבניות, קטשופ, אורז, פפריקה מתוקה, עשבי תיבול, פטרוזיליה, פלפל שחור, שמיר, כמון, שום, מלח

ראו גם: מתכוני מרק שעועית, מתכוני שעועית, מתכוני מרק

www.pirge.co.il

אטריות אורז עם ירקות (מנה צמחונית או בשרית)

מתכוני בריאות מומלצים קלים להכנה, לבריאות. קבלו מקבץ מתכונים ממני באהבה!!! ארוחות דלות קלוריות ,קלות ומהירות 15 עד 20 דקות הכנה. המנה המנצחת של שרון מור.

שמן זית,פסטה,גזר,אטריות,-פלפל צהוב , חזה עוף, פרגיות, הודו, דג סלמון, תמר, בצל סגול, נבטים, מאש, קישואים, בצל ירוק, רוטב סויה, אטריות אורז, טופו, שום, עירית

ראו גם: מתכוני אטריות אורז, מתכוני ירקות, מתכוני מנה צמחונית

www.cookshare.co.il

נודלס חזה עוף בירקות מוקפץ ברוטב צילי מתקתק בסגנון הילטון טאיוון

חזה עוף ונודלס ברוטב צ'ילי נוסח הילטון טאיוון

שמן זית,פסטה,גזר,אטריות,-פלפל צהוב , חזה עוף, זוקיני, קישואים, פלפל אדום, נבטים, כרוב, מיץ לימון, שמן, נודלס, רוטב סויה, רוטב צ'ילי מתוק, שום, ג'ינג'ר, פלפל, מלח

ראו גם: מתכוני נודלס, מתכוני חזה עוף, מתכוני עוף בירקות

www.cookshare.co.il

כדורי בשר בנגיעות פתיתים מלווים בשלל ירקות צבעוניים

כדורי בשר בנגיעות פתיתים בליווי ירקות צבעוניים מישהו המציא את הגלגל הזה לפני ? את השילוב של כדורי בשר עם אטריות או פתיתים? בכל אופן,גם אם כן, זו המצאה נפלאה ששווה מחמאה . מצרכים בקערה: חצי..

שמן זית,פסטה,גזר,אטריות,-פלפל צהוב , בשר בקר, עוף, תפוחי אדמה, ברוקולי, כרובית, בטטה, בצל, יין, לחם, פירורי לחם, רוטב סויה, פתיתים, קטשופ, מחמאה, פילו, ביצים, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, פלפל שחור, אבקת מרק, קינמון, כורכום, כמון, שום, מלח

ראו גם: מתכוני כדורי בשר, מתכוני בשר בנגיעות, מתכוני פתיתים

www.pirge.co.il

קציצות וגזר ותפוחי אדמה (לאחן בסאחן)

לחמה לאחן בס'אחן נדמה לי שזה שם המתכון והמיוחד שבו זה חיתוך קטן מאד לירקות. והקציצות ממש קטנות. מתכון חלאבי על פי זיכרון מבית הורי בעלי שהיו משפחה גדולה והמתכון עלה לעיתים די קרובות על שולחנ..

שמן זית,פסטה,גזר,אטריות,-פלפל צהוב , בשר בקר, תפוחי אדמה, חומוס, לימון, בטטה, סברס, בצל, לפת, רום, רסק עגבניות, פירורי לחם, מרק עוף, קמח מצה, קטשופ, חלבון, אורז, ביצים, סוכר, סולת, קלי, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פטרוזיליה, פלפל שחור, קינמון, מלח

ראו גם: מתכוני קציצות, מתכוני גזר, מתכוני תפוחי אדמה

www.pirge.co.il

קציצות עדשים צבעוניות - אפוי

קציצות עדשים צבעוניות-פירגה קציצות עדשים צבעוניות-פירגה קציצות מעדשים צבעוניות - אפוי על הקציצות האלה ישנתי בלילה ברעננות של בקר הכנתי ומהתוצאה התלהבתי. טעים מאד. רוצים גם? בבקשה תכינו חומ..