|
קציצות בקר בתבשיל סלק, בצל, ג'ינג'ר, סילאן ורכז רימונים, אשר נותנים תיבול מתוק - חריף. אם תוותרו על הבשר ותכניסו במקומם תפוחי אדמה וגזר תקבלו מנה עיקרית צמחונית ומשביעה
שמן זית,פפריקה מתוקה,פלפל שחור,סלק,-יין אדום
, בקר, בשר, קרם פרש, פלפל חריף, בצל, סלרי, רכז רימונים, פירורי לחם, שוקולד, סילאן תמרים, ביצים, גרגירי כוסברה, פפריקה חריפה, פטרוזיליה, ג'ינג'ר, מלח גס, שום
food.nana10.co.il
|
|
מיקס דגים קטנים מטוגנים בציפוי פריך בשילוב עם רוטב איולי חריף. מתאים כנשנוש לאירוח או לארוחת הערב
שמן זית,פפריקה מתוקה,פלפל שחור,סלק,-יין אדום
, דג פלמידה לבנה, דג ברבוניה, עגבניות שרי, פלפל ירוק, פלפל שאטה, כוסברה, יין לבן, קמח תירס, חלמון, קמח לבן, חומץ, סוכר, סולת, כורכום, כמון, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
באדיבות ד"ר רלי אבל, מנהלת היחידה לתזונה ודיאטות בשרותי בריאות כללית במחוז המרכז.
שמן זית,פפריקה מתוקה,פלפל שחור,סלק,-יין אדום
, הודו, בשר, בצל, בטטה, תפוחי אדמה, דלעת, שורש, עלי סלק, מנגולד, ראש שום, סלרי, רסק עגבניות, גזר, פטרוזיליה, מלח, פפריקה חריפה
www.cookshare.co.il
|
מנה
שמן זית,פפריקה מתוקה,פלפל שחור,סלק,-יין אדום
, קלמארי, חמאה, מנגו, אפרסק, ענבים, עלי בייבי, עלי סלק, מיץ לימון, קמח, שמן, חרדל, דבש, אבקת שום, רוקט, מלח
www.cookshare.co.il
|
מנת ירקות שורש צלויים ברוטב שום
שמן זית,פפריקה מתוקה,פלפל שחור,סלק,-יין אדום
, שורש פטרוזיליה, תותים, בטטה, בצל, זוקיני, סילאן תמרים, דבש, גזר, שום, מלח, רוזמרין
www.matkonela.co.il
|
שמן זית,פפריקה מתוקה,פלפל שחור,סלק,-יין אדום
, תפוחי אדמה, בטטה, סלק אדום, לוף, בצל, שמן קנולה, שום, מלח, פפריקה חריפה
www.2eat.co.il
|
במקום למלא רק פלפל אפשר להכניס כמה סוגים של ירקות יחד הטעם מעולה
לבדוק כמה אפשר לדחוס בסיר רחב וגבוה ירקות ולפי זה להכין את כמות הירקות כל הירקות
צריכים להיות טרים וקטנים לא גדולים מידי
שמן זית,פפריקה מתוקה,פלפל שחור,סלק,-יין אדום
, בקר, בשר, עוף, פלפל אדום, עגבניות, בצל, גזר, לפת, בצל לבן, כוסברה, אורז פרסי, רסק עגבניות, שמן, חומץ, סוכר, אבקת מרק, פפריקה חריפה, אגוז מוסקט, פלפל אנגלי, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
|