מתכונים עם שמן זית, פפריקה, כוסברה, טחינה

איך מכינים חומוס פול

שמן זית,פפריקה,כוסברה,טחינה , חומוס, פול, בצל, לוף, מיץ לימון, ביצים, מלח, שום, כמון, פטרוזיליה, פפריקה מתוקה

ראו גם: מתכוני חומוס פול, מתכוני חומוס, מתכוני פול

www.sirim.co.il

מדאמס פול מצרי וחומוס

מדאמס פול מצרי וחומוס מאת:פירגה פול מצרי בחומוס וטחינה מתכון מפנק שמזכיר לי במיוחד את בית חמותי. המצרכים ל-4 מנות: (לריכוך הפול ראו טיפ למטה) מצרכים: 2 כוסות פול מבושל ורך כוס גרגרי חומוס מב..

שמן זית,פפריקה,כוסברה,טחינה , פול, חומוס, מיץ לימון, ביצים, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, פלפל שחור, כמון, שום, מלח

ראו גם: מתכוני פול מצרי, מתכוני חומוס, מתכוני מצרי

www.pirge.co.il

פסטה עם פול ירוק ועוד טעמים

פסטה עם פול-פירגה חשוב:לפני שמכינים מתכון עם פול,צריך לבדוק במשפחה אם קיימת רגישות לפול.תודה. פסטה עם פול ירוק ועוד טעמים אין לי גבולות ואני מנסה הכללללללללללל יצא מאד טעים אפילו שלא נקרא ..

שמן זית,פפריקה,כוסברה,טחינה , פלפלון חריף, פול, עגבניות, פטריות, בצל, גרעין, פסטה, פילו, קלי, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, שום, מלח

ראו גם: מתכוני פסטה, מתכוני פול ירוק, מתכוני ירוק

www.pirge.co.il

מאפה תרד

מאפה תרד עם גבינת ריקוטה וטחינה ירוקה ביתית

שמן זית,פפריקה,כוסברה,טחינה , גבינת ריקוטה, תרד, מיץ לימון, בצק עלים, חלמון, ביצים, פלפל שחור, שומשום, כורכום, כמון, קצח, מלח

ראו גם: מתכוני מאפה תרד, מתכוני מאפה, מתכוני תרד

www.foodsdictionary.co.il

קציצות בשר בנגיעות צנובר

קציצות בשר כרישה צנובר –אפוי או מטוגן בפירורים. בתמונה למעלה מטוגנות 16 קציצות נימוחות ורכות בשילוב טעמים נפלא. לשים בקערה: 1/2 קילו בשר בקר או מעורב 2 ביצים מספר 2 + כפית סלט טחינה/חומוס ..

שמן זית,פפריקה,כוסברה,טחינה , בשר בקר, עוף, תפוחי אדמה, צנובר, חומוס, כרישה, בצל, פירורי לחם, שמן קנולה, קטשופ, ביצים, סודה לשתיה, פטרוזיליה, פלפל שחור, אבקת מרק, קינמון, כורכום, כמון, שום, מלח

ראו גם: מתכוני קציצות בשר, מתכוני בשר בנגיעות, מתכוני צנובר

www.pirge.co.il

ראפ עוף טנדורי

רצועות עוף צלויות ועסיסיות, עטופות בטורטייה מגולגלת ומזוגגות ברוטב טחינה

שמן זית,פפריקה,כוסברה,טחינה , חזה עוף, דג סול, חסה, בצל, מיץ לימון, מרינדה, פפריקה חריפה, פפריקה מתוקה, כמון, שום, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני ראפ עוף, מתכוני עוף טנדורי, מתכוני טנדורי

www.mako.co.il

חומוס פול ביתי עם כדורי פלאפל

חומוס עם כדורי פלאפל היא מנה משביעה וטעימה שמתאימה לצמחוניים וטבעוניים אך אהודה גם על מי שלא. הנטורופתית נטלי שוינקלשטיין מספקת לנו מתכון משלה שמוגש יחד עם פול. והצ'ופר הגדול - זה הרבה יותר ..