|
גיוונים למתכוני תפוחי אדמה, קינואה,אורז ועוד
שמן זית,קישואים,-תרסיס שמן,-מלח
, גמבה, תירס גמדי, פלפל צהוב, פלפל ירוק, בצל סגול, תותים, גזר, קורנפלור, שמן סויה, נודלס, טופו, דבש, שום
www.chef-lavan.co.il
|
|
קלופס ירקות ללא בשר - אפשר גם כקציצות
שמן זית,קישואים,-תרסיס שמן,-מלח
, כרובית, חצילים, אגוזי מלך, שקדים, ביצים, פפריקה חריפה, כורכום
www.foodsdictionary.co.il
|
|
פסטה מדהימה בתוספת מגוון ירקות ועשבי תיבול
שמן זית,קישואים,-תרסיס שמן,-מלח
, עגבניות שרי, זוקיני, בצל, פתיתים, פנה, בזיליקום, אורגנו, שום
www.foodsdictionary.co.il
|
|
נהדר לסנדויצ'ים
מתאים על צלחת חומוס
תוספת מרעננת לכל ארוחה
קוביות חצילים בטעם פיצה אפשר להוסיף ירקות כמו: פטריות פרוסות:קישואים:בטטה:פלפלים:
המצרכים:
קוביות קטנות של חציל מקולף למשעי (חלק כן..
שמן זית,קישואים,-תרסיס שמן,-מלח
, פלפלים, פטריות, חצילים, בצל, חומוס, בטטה, רוטב צ'ילי מתוק, רסק עגבניות, מרק עוף, קטשופ, סוכר, אורגנו, שום
www.pirge.co.il
|
|
שמן זית,קישואים,-תרסיס שמן,-מלח
, גבינה בולגרית, בצל סגול, זוקיני, פלפלים, זיתים ירוקים, עגבניות שרי, מיץ לימון, פסטה, שום, פטרוזיליה, פלפל שחור, אורגנו
www.bishulim.co.il
|
|
המענה הטריפוליטאי לרוטב הארביאטה האיטלקי. אין במנה כמעט שומן, מלבד מעט השמן של הפלפלצ’ומה והגבינה הבולגרית שקושרת את הרוטב. אם רוצים ללכת עם הבריאות עד הסוף, משתמשים בפסטה מקמח כוסמין.
שמן זית,קישואים,-תרסיס שמן,-מלח
, גבינה בולגרית, גבינת פרמזן, זוקיני, רסק עגבניות, פסטה, קמח, בזיליקום, פלפל, כמון
www.hashulchan.co.il
|
|
פאי במילוי ירקות עם פרמז`ן ופיסטוקים מעל
שמן זית,קישואים,-תרסיס שמן,-מלח
, גבינה לבנה, גבינת פרמזן, חלב, כרישה, בטטה, בירה, אבקת אפיה, חיטה מלאה, קמח חיטה, פיסטוקים, קלי, בצק, סודה לשתיה, רוזמרין
www.foodsdictionary.co.il
|
|
שתי דקות עבודה, והמאפה בתנור. הסוד הוא להשתמש בצפתית איכותית.
שמן זית,קישואים,-תרסיס שמן,-מלח
, גבינה צפתית, קליפת תפוז, פלפל שאטה, זוקיני, ליים, מיץ לימון, בצק עלים, פלפל שחור
www.hashulchan.co.il
|
|
|
לעמוד הבא