|
שמן זית,קלי,כרוב,אבקת מרק
, חזה אווז, כנפיים עוף, ציר עוף, בייקון, גבינת פרמזן, פטריות שמפיניון, שעועית ירוקה, שעועית לבנה, תפוחי אדמה, סלרי, עלי תרד, זוקיני, מנגולד, קישואים, אפונה, דלעת, כרישה, בצל, לוף, לפת, רוטב עגבניות, פסטה, אורז, פטרוזיליה, פלפל שחור, עלי דפנה, קורנית, גזר, טימין, שום, מלח
www.xnet.co.il
|
|
קוסקוס וירקות מתאימים באופן מסורתי. הכנתי קוסקוס ושדרגתי אותו לפשטידה עם ירקות.
בתוצאה מפתיעה בטעמה העדין.
שמן זית,קלי,כרוב,אבקת מרק
, עוף, כרובית, גזר, בצל, קוסקוס, ביצים, תרסיס שמן, סולת, שמן, מלח, שום
www.cookshare.co.il
|
|
עוף עסיסי עם כרובית וברוקולי
רק 3 מילים כל כך טעים
מצרכים:
10 חלקי עוף עם או בלי עור לשיקולכם-כדאי לעשות חריץ קטן בכל חלק של עוף
כרובית בינונית מפורקת לפרחים ג ד ו ל י ם - מבושלת או מאוד..
שמן זית,קלי,כרוב,אבקת מרק
, עוף, ברוקולי, כרובית, בצל, רסק עגבניות, רוטב סויה, סילאן תמרים, אורז, דבש, פפריקה חריפה, פלפל שחור, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
פאי רועים צמחוני או בשרי
אחד המתכונים הקלילים והחביבים עלינו כשלא בא לנו
ארוחה כבדה ומלאה.
די להוסיף סלט ירוק וההנאה מושלמת.
הכנת בצק פירה:
להכין פירה מ-6 תפוחי אדמה
להוסיף לפירה: בצל מטוגן ..
שמן זית,קלי,כרוב,אבקת מרק
, בשר בקר, כבד, תפוחי אדמה, בצל ירוק, קישואים, ברוקולי, פלפלים, פטריות, שעועית, כרובית, צנובר, אפונה, בצל, תירס, בטטה, גזר, יין אדום, מרק עוף, קמח מצה, ביצים, טחינה, אגוז מוסקט, רוטב צ'ילי, פסטה, בצק, פלפל שחור, פפריקה, כמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
שמן זית,קלי,כרוב,אבקת מרק
, בשר בקר, תפוחי אדמה, פלפל אדום, פלפל ירוק, קישואים, בצל, תפוזים, קליפת תפוז, לימון, מיץ עגבניות, צנוברים, אגוזים, אורז, אגוז מוסקט, קארי, מרגרינה, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, כורכום, זעפרן, בהרט, זעתר, מלח, שום
www.kipa.co.il
|
שמן זית,קלי,כרוב,אבקת מרק
, חזה עוף, עוף, פלפל צהוב, פלפל אדום, פלפל ירוק, בצל, כרוב לבן, פטריות, כרובית, אגוזי פקאן, רוטב סויה, אטריות, שקדים, נודלס, פסטה, פלפל, מלח, גזר, שום
www.bishulim.co.il
|
|
במקור זו פשטידת תירס אולם אפשר להחליף את התירס במשקל שווה של ברוקלי
או כרובית (מבושלים חלקית לפני האפיה)- גם צרופים של המרכיבים אפשריים בתנאי
שהמשקל הכולל של התוספות ישאר 285 גרם בערך.
לכן..
שמן זית,קלי,כרוב,אבקת מרק
, גבינה צהובה, כרובית, תירס, פטריות, בצל, ביצים, מיונז, קמח תופח, שמיר
www.cookshare.co.il
|
|
מרק זה הוא מנת פתיחה חורפית משביעה וטעימה.
ההכנה קלה ונוחה - מתאימה לאלה שרוצים לאכול אוכל טעים ומזין ולא
רוצים לעבוד קשה בהכנתו.
שמן זית,קלי,כרוב,אבקת מרק
, עוף, בצל, גזר גמדי, אפונה, כרובית, גזר, פלפל שחור
www.cookshare.co.il
|
|
|
