|
עושים דיאטה אבל לא רוצים לוותר על הטעם? הנה מתכון בריא ודל כולסטרול לקציצות דגים עם ירקות מוקפצים
שמן זית,קמח תופח,פטריות,יין לבן
, דג לוקוס, דג סלמון, דג בקלה, דג דניס, דג מוסר, בצל, לבבות ארטישוק, בצל ירוק, בצל סגול, פטריות שמפיניון, פלפל ירוק, פירורי לחם, צנוברים, נענע, פטרוזיליה, שום, קינמון, כמון, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
שמה בישראל דלעת ערמונים (ובלועזית Acorn Squash) ויש לה טעם ערמוני כמעט מתקתק,
אבל אל תצפו לאגוז חום - מדובר בדלעת ירוקה כהה עם כתם כתום. מבחינה בריאותית,
דלעת ערמונים היא דלה בקלוריות, מכי..
שמן זית,קמח תופח,פטריות,יין לבן
, גבינה, דלעת, עגבניות, יין לבן יבש, ניוקי, ערמונים, חלמון, ביצים, אגוז מוסקט, פלפל שחור, מלח, שום, אריסה
www.cookshare.co.il
|
|
מקדיש מתכון זה לבנות שנימצאות איתי במישרד
חופית,לימור ואילנה,
שמן זית,קמח תופח,פטריות,יין לבן
, גבינה, שומר, עגבניות, פטריות שמפיניון, יין לבן יבש, ניוקי, חלמון, ביצים, אניס, אגוז מוסקט, פלפל שחור, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
שמן זית,קמח תופח,פטריות,יין לבן
, דג אנשובי, גבינת פרמזן, שמנת, חמאה, גבינה לבנה, יין לבן יבש, ביצים, בצק, שום, רוזמרין, מלח
www.bishulim.co.il
|
|
|
