|
המענה הטריפוליטאי לרוטב הארביאטה האיטלקי. אין במנה כמעט שומן, מלבד מעט השמן של הפלפלצ’ומה והגבינה הבולגרית שקושרת את הרוטב. אם רוצים ללכת עם הבריאות עד הסוף, משתמשים בפסטה מקמח כוסמין.
שמן זית,קמח,קישואים,פסטה,זוקיני,בזיליקום
, גבינה בולגרית, גבינת פרמזן, רסק עגבניות, פלפל, כמון
www.hashulchan.co.il
|
|
פסטה עם תיבול מענין.
ערכים קלוריים למנה:
190 קלוריות, 35 גרם פחמימות, 8 גרם חלבון, 3.5 גרם שומן, 2.5 גרם סיבים.
שמן זית,קמח,קישואים,פסטה,זוקיני,בזיליקום
, גבינה, גבינת פטה, לימון, קליפת לימון, קמח מלא, שום
www.cookshare.co.il
|
|
מנה משביעה, בריאה וטעימה שמשלבת פסטה מקמח מלא עם ירקות אפויים בתנור
שמן זית,קמח,קישואים,פסטה,זוקיני,בזיליקום
, סרטנים, גבינה בולגרית, שמנת, פטריות, בטטה, גמבה, תרד, רוטב עגבניות, קמח מלא, קנלוני, פנה, גזר, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
המומלצים:- מה הולך עם שמן זית, קמח, קישואים, פסטה, זוקיני, בזיליקום?
- הכל על מתכונים עם שמן זית, קמח, קישואים, פסטה, זוקיני, בזיליקום
- הפופולאריים ביותר - ראשי
|
