מתכונים עם שמן זית, שום, קמח, ציר ירקות, עגבניות ללא אגוז מוסקט

קיש במילוי אנטי פסטי

מאפינס מלוחים, מאפי ירקות, מאפי עמים, עוגיות מלוחות, שבלולי בצק ועוד...

שמן זית,שום,קמח,ציר ירקות,עגבניות,-אגוז מוסקט , בצל אדום, קישואים, חצילים, בצק עלים, מרגרינה, קמח מלא, ביצים, קלי, אורגנו, מלח גס, פלפל

ראו גם: מתכוני קיש, מתכוני מילוי, מתכוני אנטי פסטי

www.chef-lavan.co.il

שקשוקת מוח עגל חורפית

אם לא רוצים להשתמש במוח עגל, המנה תהיה נפלאה עם כל דבר שמגיע מהים

שמן זית,שום,קמח,ציר ירקות,עגבניות,-אגוז מוסקט , גמבה, תרד, פלפל ירוק, פלפל שאטה, לימון, כוסברה, בצל, חומוס, סלרי, גזר, ביצים, חומץ, סוכר, פטרוזיליה, טימין, דפנה, כמון, מלח

ראו גם: מתכוני שקשוקת, מתכוני מוח, מתכוני עגל

food.walla.co.il

מרק ירקות עם גריסים

דקה לפני שזורקים את הירקות מהמקרר, הכינו מהם מרק גריסים עם עגבניות, גזר, סלרי ועשבי תיבול

שמן זית,שום,קמח,ציר ירקות,עגבניות,-אגוז מוסקט , חזה עוף, דג סלמון, בצל שאלוט, כוסברה, סלרי, תרד, גזר, בצק פריך, קמח מלא, קוסקוס, רוטב צ'ילי, בזיליקום, פלפל, כמון, נענע, מלח

ראו גם: מתכוני מרק ירקות, מתכוני גריסים, מתכוני ירקות

food.nana10.co.il

דלורית במילוי קוסקוס

מנה קלה להכנה עם ערכים תזונתיים וטעם נפלא - דלורית במילוי קוסקוס מלא, עגבניות ובזיליקום

שמן זית,שום,קמח,ציר ירקות,עגבניות,-אגוז מוסקט , חזה עוף, דג סלמון, סלרי, בצל, מיץ עגבניות, מרק ירקות, בצק פריך, קמח מלא, קוסקוס, עשבי תיבול, פלפל שחור, בזיליקום, אורגנו, מלח

ראו גם: מתכוני דלורית, מתכוני במילוי קוסקוס, מתכוני קוסקוס

food.nana10.co.il

מרק סלק עם בצקניות סולת

שמן זית,שום,קמח,ציר ירקות,עגבניות,-אגוז מוסקט , תפוחי אדמה, עלי סלק, מנגולד, בצל, גזר, מיץ לימון, קמח סולת, גרעין, ביצים, בצק, מרק, פלפל שחור, אבקת שום, עלי דפנה, כורכום, מלח

ראו גם: מתכוני מרק סלק, מתכוני בצקניות, מתכוני סולת

food.walla.co.il

מרק דלעת עם רביולי עגבניות וזיתים שחורים

כל מרק קרם ירוויח ממשהו פריך על ידו - בשביל הניגוד והעניין. כאן הניגוד בא לידי ביטוי גם בשילוב בין המתקתקות של המרק והפיקנטיות של מלית הרביולי. חגיגה בפה.