afoona.com

3 מתכונים עם שמן זית, שומר, מלח גס, דלעת

אורז בר עם גריסי פנינה, בצל מטוגן, פטריות ושעועית ירוקה

אורז בר עם גריסי פנינה, בצל מטוגן, פטריות ושעועית ירוקה

וריאציה ישראלית טעימה ומעניינת על תבשיל הקאשה המזרח אירופאי. מצוין כשנמאס מסלט ובא לאכול משהו עם קצת נוכחות.
www.hashulchan.co.il

פויקה ירקות שורש ואורז מלא

מנה עיקרית צמחונית נפלאה, או תוספת לבשרים (בפויקה, כמובן) המתכון נשלח לנו מאת הגולשת ענת גלבוע- רון
www.2eat.co.il

אנטי פסטי מהיר בתנור

מתכוני בריאות מומלצים קלים להכנה, לבריאות. קבלו מקבץ מתכונים ממני באהבה!!! ארוחות דלות קלוריות ,קלות ומהירות 15 עד 20 דקות הכנה. מנת "הזבנג" חותחים ולתנור.
שמן זית,שומר,מלח גס,דלעת , בצל סגול, קישואים, דלורית, קלי, שום, גזר, רוזמרין
www.cookshare.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...