מתכונים עם שמן זית, שומשום, רוטב צ'ילי, פסטה

סלט עוף ואטריות שעועית

שמן זית,שומשום,רוטב צ'ילי,פסטה , חזה עוף, פרגיות, שעועית, לימון, שמן שומשום, אטריות, בזיליקום, נענע, פלפל, מלח

ראו גם: מתכוני סלט עוף, מתכוני עוף ואטריות, מתכוני אטריות שעועית

www.xnet.co.il

פילה סלמון בגריל מוגש עם אטריות סומן ברוטב לימון נוסח גירף נודלס בר

שמן זית,שומשום,רוטב צ'ילי,פסטה , דג סלמון, בצל ירוק, אטריות, מרינדה, רוטב סויה, חומץ אורז, שמן שומשום, פלפל, מלח, שום

ראו גם: מתכוני פילה סלמון בגריל, מתכוני אטריות, מתכוני רוטב לימון

www.cookshare.co.il

סלט אטריות שעועית

שמן זית,שומשום,רוטב צ'ילי,פסטה , מלפפונים, שעועית, כוסברה, אטריות אורז, חמאת בוטנים, שמן בוטנים, חומץ אורז, רוטב סויה, בצק, עירית

ראו גם: מתכוני סלט אטריות שעועית, מתכוני אטריות שעועית, מתכוני סלט אטריות

www.xnet.co.il

פסטה סימפוניה

המתכון המלא לפסטה סימפוניה של איבון חדד מהתכנית מאסטר שף

שמן זית,שומשום,רוטב צ'ילי,פסטה , בצל, גמבה, שזיפים, משמשים, צימוקים, כרוב, אספרגוס, אננס, אגוזי קשיו, פנה, דבש, סילאן תמרים, רוטב סויה, שמן שומשום, שום, גזר, נענע, בזיליקום, מלח, פלפל

ראו גם: מתכוני פסטה, מתכוני סימפוניה, מתכוני סטה

www.mako.co.il

טונה צרובה של מיקה

מנה שעשתה עלייה ממסעדת מיקה הניו יורקית של מיקה שרון. גם שם היתה בסט סלר, בזכות הטעמים העדינים

שמן זית,שומשום,רוטב צ'ילי,פסטה , דג טונה אדומה, אצות נורי, בצל שאלוט, בצל ירוק, כוסברה, גמבה, יין, חרדל דיז'ון, שמן שומשום, פירורי לחם, רוטב סויה, אטריות, מרינדה, אורז, פטרוזיליה, פלפל שחור, עירית, מלח

ראו גם: מתכוני טונה צרובה, מתכוני מיקה, מתכוני צרובה

food.walla.co.il

סלט אטריות סובה עם סטייק צרוב ורוקט

אטריות הסובה היפאניות עשויות קמח כוסמת (או תערובת של קמח כוסמת עם קמח חיטה), שמעניק להן מראה וטעם מיוחדים. אפשר להשיג אותן (כמו את יתר החומרים המיוחדים במנה זו) בחנויות המתמחות במוצרים מהמזר..

שמן זית,שומשום,רוטב צ'ילי,פסטה , שייטל, סטייק, סינטה בקר, בצל סגול, לוף, רוטב סויה, אטריות, סוכר, פלפל, רוקט, מלח

ראו גם: מתכוני סלט אטריות, מתכוני אטריות סובה, מתכוני סטייק

food.walla.co.il

פרגיות עם אורז

סוגרים את השבוע עם ארוחת צהריים מיוחדת של פרגיות במרינדה על מצע של אורז עם פלפלים ואפונה

שמן זית,שומשום,רוטב צ'ילי,פסטה , שוקיים עוף, חזה עוף, ציר עוף, פלפל אדום, פלפל ירוק, בצל סגול, ברוקולי, כוסברה, אפונה, מיץ תפוזים, מיץ לימון, בירה, חומץ בן יין אדום, רוטב עגבניות, מרק עוף, פתיתים, מרינדה, אורז, דבש, פלפל שחור, אורגנו, כורכום, דפנה, כמון

ראו גם: מתכוני פרגיות, מתכוני אורז

food.nana10.co.il

נתחי דג עם שעועית ירוקה מטוגנת פעמיים

דג עדין יתפרק בהקפצה בווק - הנה טכניקה שמשלבת טיגון עמוק והקפצה, ופותרת את הבעיה. היא נהדרת לכל בשר עדין. צריך להכין בצד סיר קטן לסילוק השמן, ועליו מסננת. אפשר לסנן את השמן לשימוש חוזר, אבל ..