afoona.com

41 מתכונים עם שמן זית, שומשום, שום, קמח מלא ללא סילאן תמרים

חומוס פול ביתי עם כדורי פלאפל

חומוס פול ביתי עם כדורי פלאפל

חומוס עם כדורי פלאפל היא מנה משביעה וטעימה שמתאימה לצמחוניים וטבעוניים אך אהודה גם על מי שלא. הנטורופתית נטלי שוינקלשטיין מספקת לנו מתכון משלה שמוגש יחד עם פול. והצ'ופר הגדול - זה הרבה יותר ..
food.nana10.co.il
פוקאצ'ה ללא גלוטן וללא סוכר

פוקאצ'ה ללא גלוטן וללא סוכר

תזונה נטולת גלוטן הפכה לנחלת רבים ולא רק לאלה הרגישים אליו. המאפה שלפניכם הוא בדיוק כזה, אין בו קמח לבן אבל יש בו המון טעם נהדר ופריכות מענגת. תוסיפו לזה עגבניות, זיתים ובזיליקום והרי לכם פוקאצ'ה מעולה
food.nana10.co.il

קציצות אורז מלא עם אפונה ועשבי תיבול

מתאימות לארוחת צהריים או ערב קלה, ואפילו יותר טעימות למחרת.
שמן זית,שומשום,שום,קמח מלא,-סילאן תמרים , כוסברה, אפונה, בצל, גזר, קמח חיטה מלאה, אורז מלא, ביצים, פטרוזיליה, מלח ים, פלפל, שמיר
www.ynet.co.il

לחם מאגוזים וקמח מלא

פוחדים משמרים? שונאים לישה? הלחם הבא נועד בדיוק בשבילכם, והוא נהדר עם אבוקדו. עם זאת אזהרה – מדובר במתכון די משמין (אך גם בריא בהחלט)
www.ynet.co.il

בייגלה אפוי על חלוקי נחל

בייגלה עגול כמו בקיוסק, עם קרום קשה מבחוץ ותוך רך ואוורירי, ומצופה בכל טוב. טעים
שמן זית,שומשום,שום,קמח מלא,-סילאן תמרים , בייגלה, שמרים, מלח גס, זעתר, קצח
food.walla.co.il

קציצות טופו

מתכון של מסעדת וילג' גרין, ירושלים.
שמן זית,שומשום,שום,קמח מלא,-סילאן תמרים , פטריות שמפיניון, כוסברה, בצל, טופו, רוטב סויה, ג'ינג'ר
food.walla.co.il

כדורי אורז

מחפשת מתכון לכדורי אורז,כך שיחזיקו מעמד כאשר לוקחים אותם לפקניק. רצוי פרווה/חלבי
שמן זית,שומשום,שום,קמח מלא,-סילאן תמרים , אורז, אורז מלא, מלח
www.cookshare.co.il

שיפודי טופו אסייתיים על גבעולי עשב לימון

שיפודי טופו אסייתיים על גבעולי עשב לימון, בהמלצת משק ברזילי
www.2eat.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...