|
שמן זית,שיבולת שועל,שום,-קמח מלא
, גבינת פטה, שמפניון, פטריות, בצל, לוף, סלרי, מרק עוף, כורכום, סחוג, בזיליקום, מלח
www.sirim.co.il
|
|
קרא (סוג של קישוא ממשפחת הדלועיים) ממולאת בקוסקוס עם כדורי בשר
שמן זית,שיבולת שועל,שום,-קמח מלא
, בשר בקר טחון, פלפל אדום, עגבניות, קישואים, קוסקוס, חלמון, ביצים, קמח, פלפל שחור, פפריקה, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
גרנולה בריאה עם שקדים, שיבולת שועל, שומשום ועוד
שמן זית,שיבולת שועל,שום,-קמח מלא
, צימוקים, קוקוס, גרעיני חמנייה, גרעיני דלעת, שקדים, דבש, שומשום
www.foodsdictionary.co.il
|
|
מתכון למנת בריאות עם כרובית וקוואקר. מומלץ לא לוותר על גרעיני החמניה
שמן זית,שיבולת שועל,שום,-קמח מלא
, יוגורט, כרובית, חומץ, גרעיני חמנייה, ביצים, קוואקר, שמן קנולה, שמן תירס, מלח, פטרוזיליה, פלפל שחור, שמיר, פלפל
www.mako.co.il
|
|
מרק עשיר וסמיך.
6 מנות
דרגת קושי : בינונישיטת הכנה: בישולסוג מנה: מרקיםזמן הכנה: שעת הכנה
..
שמן זית,שיבולת שועל,שום,-קמח מלא
, עדשים, תפוחי אדמה, בצל, סלרי אמריקאי, כוסברה, אורז בסמטי, גזר, כורכום, כמון, פלפל, מלח, פטרוזיליה, שמיר
www.sugat.com
|
|
המתכון המלא לטונה צרובה על מצע עדשים שחורות וכתומות של אלקנה ביטון ממאסטר שף
שמן זית,שיבולת שועל,שום,-קמח מלא
, דג טונה אדומה, עדשים כתומות, עדשים שחורות, חמוציות, קוואקר, אגוזי מלך, שומשום, מלח, פלפל
www.mako.co.il
|
|
המתכון המלא לטונה צרובה על מצע עדשים שחורות וכתומות של אלקנה ביטון ממאסטר שף
שמן זית,שיבולת שועל,שום,-קמח מלא
, דג טונה אדומה, עדשים כתומות, עדשים שחורות, חמוציות, קוואקר, אגוזי מלך, שומשום, מלח, פלפל
www.mako.co.il
|
|
שמן זית,שיבולת שועל,שום,-קמח מלא
, עגבניות, קינואה, בטטה, דלעת, גרעין, בזיליקום, שומשום, פלפל, פשתן, מלח
food.walla.co.il
|
|
באדיבות אתר הצמחונות הישראלי
שמן זית,שיבולת שועל,שום,-קמח מלא
, בצל, בירה, פירורי לחם, אגוזי מלך, רוטב סויה, בזיליקום, אורגנו
food.walla.co.il
|
|
הבורגול זקוק רק להשריה קצרה, העוף מוכן תוך 4 דקות ולכם יש ארוחה זריזה ובריאה שמשלבת ירקות, בורגול ונתחי עוף
שמן זית,שיבולת שועל,שום,-קמח מלא
, חזה עוף, פרגיות, עגבניות שרי, עלי בייבי, פלפל אדום, פלפל חריף, מלפפונים, בצל ירוק, כוסברה, שומר, חסה, מיץ לימון, יין, רוטב עגבניות, אגוזי מלך, שמן צמחי, צנוברים, מרק עוף, קוסקוס, בורגול, פסטה, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח ים, נענע
food.nana10.co.il
|
|
|
לעמוד הבא