afoona.com

1 מתכונים עם שמן זית, שמיר, כורכום, טופו, בזיליקום

ממרח טופו ועשבי תיבול

הטופו מופק מפולי סויה ומכיל כמות גבוהה של חלבונים וסידן.הוא מעולה כתחליף למי שלא אוכל בשר .ניתן להשתמש בו כממרח לסנדוויצים או כדיפ לטבילה עם קרקרים וירקות באירוח.
שמן זית,שמיר,כורכום,טופו,בזיליקום , כוסברה, עגבניות, מיץ לימון, רוטב סויה, מלח, עשבי תיבול, פטרוזיליה, שום
www.matkonela.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...