מתכונים עם שמן צמחי, מלח, זיתים

גולאש במיה

שמן צמחי,מלח,זיתים , בשר בקר, שריר בקר, במיה, בצל, כוסברה, רסק עגבניות, סוכר, שום, פלפל

ראו גם: מתכוני גולאש, מתכוני במיה

www.sirim.co.il

דג הרינג ממולא ומטוגן בסגנון טריפוליטאי (רינגה)

דג הרינג ממולא ומטוגן בליווי סלט עגבניות פיקנטי

שמן צמחי,מלח,זיתים , דג הרינג, תפוחי אדמה, כוסברה, עגבניות, מיץ לימון, ביצים, פירורי לחם, קמח לבן, חומץ, שום, פלפל, כמון, פטרוזיליה

ראו גם: מתכוני הרינג, מתכוני ממולא, מתכוני מטוגן

www.cookshare.co.il

סופגניות לייט במילוי ריבת לייט

לשומרי המשקל לקראת חנוכה.165 קלוריות בלבד כולל הריבה!

שמן צמחי,מלח,זיתים , חלב, בצק, קמח, שמרים, סוכרזית, ביצים, חלמון, שמן, אבקת סוכר, תמצית וניל

ראו גם: מתכוני סופגניות, מתכוני לייט, מתכוני במילוי ריבת

www.cookshare.co.il

פסטה קון קרנה

מתכון נוסף בסדרת הכל בסיר אחד בשר, שעועית ופסטה.

שמן צמחי,מלח,זיתים , בשר בקר טחון, ציר עוף, שעועית, בצל, רוטב עגבניות, רוטב סויה, פסטה, פנה, פלפל שחור, שום

ראו גם: מתכוני פסטה, מתכוני קון קרנה, מתכוני קרנה

www.ynet.co.il

חומוס בגאראם מסאלה

דרך אוריינטלית להלחם בקור. חומוס בגאראם מסאלה

שמן צמחי,מלח,זיתים , יוגורט, פלפל אדום, עגבניות, חומוס, בצל, רוטב צ'ילי, סוכר, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, גאראם מסאלה, שמיר, שום

ראו גם: מתכוני חומוס, מתכוני מסאלה

food.walla.co.il

חזה עוף בקארי ירוק

שף רהב הררי מכין מנה קיצית של עוף בקארי תוצרת בית עם המון עשבי תיבול וחלב קוקוס, מוגש על מצע אורז יסמין ריחני. מתכון מצולם

ראו גם: מתכוני חזה עוף בקארי, מתכוני עוף בקארי ירוק, מתכוני עוף בקארי

food.nana10.co.il

עוגת תמרים ופקאן בזיגוג דבש

יש כאלה שמעדיפים את העוגה שלהם אוורירית ויש את נטלי לוין (ועוד אינספור אחרים) שאוהבת אותה דחוסה ועסיסית. אז אם גם אתם, כמונו, מסכימים עם הז'אנר העסיסי והכהה, לא כדאי לכם לוותר על העוגה המדהימה הזאת

שמן צמחי,מלח,זיתים , שמנת חמוצה, תמר, ברנדי, אבקת אפיה, אגוזי פקאן, קמח לבן, ביצים, סירופ, סוכר, דבש

ראו גם: מתכוני עוגת תמרים, מתכוני פקאן, מתכוני בזיגוג דבש

food.nana10.co.il