|
שמן צמחי,פלפל צ'ילי,מלח
, חזה עוף, עוף, תירס, קלחי תירס, בצל ירוק, רוטב סויה, שמן שומשום, ביצים, אבקת מרק, שום, זנגביל, פלפל
www.cookshare.co.il
|
|
שמן צמחי,פלפל צ'ילי,מלח
, חומוס, כוסברה, קמח, שום, פטרוזיליה, סודה לשתיה, כמון, זרעי כוסברה, פלפל
www.rotev.co.il
|
|
שמן צמחי,פלפל צ'ילי,מלח
, תפוחי אדמה, עגבניות, אבוקדו, לימון ליים, בצל שאלוט, כוסברה, בצל ירוק, ביצים, פירורי לחם
www.rotev.co.il
|
|
אפשר להכפיל את כמויות המלית, ולהניח אותה בשקית הקוקי מתחת לעוף, כתוספת. אפשר גם לאפות את המלית בשקית נפרדת, לטובת הצמחונים שבמשפחה
שמן צמחי,פלפל צ'ילי,מלח
, עוף, תאנים, צימוקים, שזיפים, שמן תירס, צנוברים, סילאן תמרים, אורז, פטרוזיליה, פפריקה, קינמון, מלח גס, כמון
food.walla.co.il
|
|
נתחי פרגית עסיסיים ושחומים עם סלסת עשבי תיבול מרעננת ותבשיל פריקי(חיטה מעושנת) עם מנגולד. לא אוהבים פריקי? החליפו בבורגול
שמן צמחי,פלפל צ'ילי,מלח
, פרגיות, כוסברה, לימון, שמן זית, פלפל שחור, ארוגולה, סומאק, רוקט
food.nana10.co.il
|
שמן צמחי,פלפל צ'ילי,מלח
, במיה, כוסברה, בצל, שמן, זרעי חרדל, זרעי כמון, כורכום, שום, זנגביל, מסאלה
www.mevashlim.com
|
|
להבדיל מהפלאפל המוכר, העשוי חומוס, את הפלאפל המצרי מכינים מפול נאבד, שהוא פול בהיר שבור ומקולף (להשיג בשווקים ובחנויות קטניות).
food.walla.co.il
|
|
רצועות צ'אכ מוקפצות עם ירקות קשיו ובצל ירוק. מנה רעננה עם נתחוניי בקר בניחוח אסייתי
שמן צמחי,פלפל צ'ילי,מלח
, נבטי שעועית, בצל ירוק, בצל סגול, אספרגוס, זוקיני, קוקוס, גזר, לוף, חומץ אורז, קורנפלור, אגוזי קשיו, רוטב סויה, דבש, בזיליקום, ג'ינג'ר, שום
www.cooks.co.il
|
|
|
לעמוד הבא