|
הבורגול זקוק רק להשריה קצרה, העוף מוכן תוך 4 דקות ולכם יש ארוחה זריזה ובריאה שמשלבת ירקות, בורגול ונתחי עוף
שמן צמחי,שמן,פלפל שחור,לימון,בצל ירוק
, חזה עוף, פרגיות, עגבניות שרי, עלי בייבי, פלפל אדום, פלפל חריף, מלפפונים, כוסברה, שומר, חסה, מיץ לימון, יין, רוטב עגבניות, שיבולת שועל, אגוזי מלך, צנוברים, מרק עוף, שמן זית, קוסקוס, בורגול, פסטה, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, מלח ים, נענע, שום
food.nana10.co.il
|
|
שף רהב הררי מכין מנה קיצית של עוף בקארי תוצרת בית עם המון עשבי תיבול וחלב קוקוס, מוגש על מצע אורז יסמין ריחני. מתכון מצולם
שמן צמחי,שמן,פלפל שחור,לימון,בצל ירוק
, כבדי עוף, כנפיים עוף, כרעי עוף, דג מושט, פלפל ירוק, תפוחי אדמה, פלפל אדום, דובדבן, אבוקדו, כוסברה, שומר, ליים, זיתים, מיץ לימון, וודקה, רוטב עגבניות, אורז יסמין, שמן בוטנים, רוטב צ'ילי, חלב קוקוס, שמן קנולה, גרעין, קארי, למון גראס, עשב לימון, בזיליקום, נענע, ג'ינג'ר, מלח ים, שום
food.nana10.co.il
|
שמן צמחי,שמן,פלפל שחור,לימון,בצל ירוק
, דג טונה, שומר, מיץ לימון, ביצים, מצה, מלח
www.mouse.co.il
|
שמן צמחי,שמן,פלפל שחור,לימון,בצל ירוק
, סרטנים, כוסברה, ליים, מיץ לימון, יין, חלב קוקוס, אורז, פלפל צ'ילי, למון גראס, ג'ינג'ר, דפנה, שום
www.hashulchan.co.il
|
|
עוף עסיסי בתבלינים ארומתיים. את המרינאדה ניתן להכין יום מראש. העוף צריך לשבת במרינאדה לפחות 4 שעות עד לילה שלם.
שמן צמחי,שמן,פלפל שחור,לימון,בצל ירוק
, עוף, זיתים, רום, מאלט, מיץ לימון, חומץ, רוטב צ'ילי, סוכר חום, קטשופ, רוטב סויה, שום, טימין, פלפל אנגלי, ג'ינג'ר, קינמון, אגוז מוסקט, מלח
www.matkonela.co.il
|
|
מתכון לפיקניק מושקע, את המנה הזאת כדאי להכין סמוך ליציאה לפיקניק. רוב העבודה נעשית מראש, ורק את השלב הסופי - לפני שיוצאים לדרך.
שמן צמחי,שמן,פלפל שחור,לימון,בצל ירוק
, עגבניות שרי, זיתים, לדר, צנוברים, שמן זית, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
|
