|
סלט בסגנון תאילנדי, המשלב טופו וירקות מוקפצים. בריאות במיטבה.
שמן קנולה,גזר,-מלח,-לימון
, פטריות שמפיניון, סלרי אמריקאי, כוסברה, נבטים, בצל, רוטב סויה, טופו, סוכר, שום
www.hashulchan.co.il
|
|
משדרגים את הרוטב הפופולרי סויה-שמן-חומץ עם תיבול למתקדמים: שמן שומשום, נאם פלא ומירין.
שמן קנולה,גזר,-מלח,-לימון
, נבטי שעועית, בצל ירוק, כרוב לבן, צנון, כוסברה, סלק, אגוזי קשיו, שמן שומשום, חומץ אורז, רוטב סויה, סוכר, פלפל צ'ילי
www.hashulchan.co.il
|
|
עוגה נטולת חלב ודלת קמח לבן. את זיגוג הפונדנט אפשר להחליף בזיגוג גבינת שמנת או ברויאל אייסינג (חלבון ואבקת סוכר), אך היא תהיה נפלאה גם ללא זיגוג.
שמן קנולה,גזר,-מלח,-לימון
, גבינת שמנת, דלעת, לוף, מיץ תפוזים, יין, אבקת אפיה, אבקת סוכר, אגוזי מלך, גרעין, קמח לבן, קמח מלא, ביצים, חלבון, סודה לשתיה, קינמון
www.hashulchan.co.il
|
|
מתכון לעוגת גזר: מנה אחרונה שהיא גם בריאה וגם טעימה, המתכון המלא של טבע הריפוי, רק רבע שעה עבודה
שמן קנולה,גזר,-מלח,-לימון
, שורש, לוף, סוכר חום, ביצים, דבש, קמח מלא, אבקת אפיה, אגוזי מלך, ג'ינג'ר, קינמון, אגוז מוסקט
www.mako.co.il
|
|
עוגת גזר עם גרנולה, צימוקים ואגוזים באדיבות שמרית גולדברג, שפית הבית של קיצ'נאייד אקססוריז
שמן קנולה,גזר,-מלח,-לימון
, אוכמניות, צימוקים, ביצים, סוכר, קמח מלא, קמח לבן, סודה, אגוזי מלך, גרעיני דלעת, קינמון
www.mako.co.il
|
|
מתכון לעוף מוקפץ פשוט ומהיר: רצועות חזה עוף וברוקולי מוקפצים ומזוגגים עם קשיו וגינגר, באדיבות פיליס גלזר
שמן קנולה,גזר,-מלח,-לימון
, עוף, ברוקולי, בצל, שורש, משמשים, קוזו, שמן שומשום, שמן בוטנים, אגוזי קשיו, אגוזי מלך, רוטב סויה, סירופ, סוכר, דבש, קורנפלור, ג'ינג'ר, כוכב אניס, מקל קינמון
www.mako.co.il
|
|
עוף, ירקות ואננס מוקפצים בג'ינג'ר ושום במנה אסייתית עשירה בטעמים
שמן קנולה,גזר,-מלח,-לימון
, עוף, חזה עוף, עגבניות, אננס, פטריות שיטאקה, ברוקולי, בצל, קוזו, אטריות, שמן שומשום, קורנפלור, שמן קוקוס, סוכר, רוטב סויה, סירופ מייפל, ג'ינג'ר, שום
www.mako.co.il
|
|
מתכון מיוחד לחג הפסח: תבשיל גזרים מתקתק בטעמים של סילאן, הדרים וקינמון - מתכון מופחת קלוריות לכבוד החג
שמן קנולה,גזר,-מלח,-לימון
, גזר גמדי, תפוזים, צימוקים, סוכר חום, סוכר לבן, סילאן תמרים, מקל קינמון
www.mako.co.il
|
|
ארוחה של מנה אחת, שאפשר להרים גם כשאין שום דבר בבית
שמן קנולה,גזר,-מלח,-לימון
, קישואים, בטטה, שעועית, ביצים, נודלס, רוטב סויה, שמן שומשום, שום, ג'ינג'ר
www.mako.co.il
|
|
סלט מעניין ויפהפה שלוקח רבע שעה להכין: בצל סגול, פלפלים, פטריות ונבטים- שילוב מנצח באדיבות רולדין
שמן קנולה,גזר,-מלח,-לימון
, דג סול, בצל סגול, גמבה, פלפלים, נבטים, פטריות, עגבניות שרי, חסה, שערות קדאיף, אטריות, שמן זית, רוטב טריאקי, שום
www.mako.co.il
|
|
|
לעמוד הבא