|
מתכון החודש של על השולחן, פברואר 2010תבשיל טעים ומשביע שמקבל גיוונים באהבה. מקפידים להשתמש בקארי מדראס משובח.
שמן קנולה,מלח,ברוקולי
, ציר עוף, גבינת ריקוטה, יוגורט, גבינה, שמנת, עדשים כתומות, עגבניות שרי, תפוחי אדמה, פלפל חריף, שעועית, כוסברה, כרובית, אפונה, תמר, בצל, לוף, חלב קוקוס, קארי, טופו, פלפל שחור, רוקט, כמון, שום
www.hashulchan.co.il
|
|
קוביות חזה עוף עם מבחר ירקות מוקפצים
שמן קנולה,מלח,ברוקולי
, חזה עוף, פלפל אדום, פלפל ירוק, נבטים, כרוב, בצל, גזר, אטריות ביצים, רוטב סויה, נודלס, קלי, דבש, פפריקה מעושנת, פלפל שחור, שום
www.foodsdictionary.co.il
|
|
קבבונים עם ברוקולי, פטריות ובצל
שמן קנולה,מלח,ברוקולי
, בשר בקר טחון, פלפל אדום, בצל ירוק, פטריות, לימון, קלי, פטרוזיליה, פלפל שחור, כמון, נענע
www.foodsdictionary.co.il
|
|
מאפה פסטה ברוקולי גבינות ועוד
09:18 06/09/06
מקור:פירגה
מאפה כארוחה מלאה
הספגטי כבר בפנים וזה משתלב יאמי.
נהדר עם סלט ירוק זיתים וחמוצים.
מצרכים בקערה :
2 כוסות ספגטי אחרי בישול (מכל סוג)
2 ..
שמן קנולה,מלח,ברוקולי
, גבינה צהובה, שמנת מתוקה, בולגרית, בצל, זיתים, פירורי לחם, ספגטי, ביצים, פסטה, קמח, אגוז מוסקט, פטרוזיליה, פלפל שחור, פפריקה, שומשום
www.pirge.co.il
|
|
ללחוץ על התמונה להגדלה
השם פטינה בצבץ אלי ממקרר הגבינות שקונים במשקל,בסופר. נאמר לי שזו לא גבינה אמיתית אבל למי זה אכפת כשהגבינה כל כך טעימה. נדלקנו עליה. והפשטידה הזו? תאווה.
המצרכים:
קיל..
שמן קנולה,מלח,ברוקולי
, גבינה צהובה, גבינת פטה, קשקבל, בצל, פירורי לחם, קמח תופח, ביצים, אגוז מוסקט, פלפל שחור, פפריקה
www.pirge.co.il
|
|
פשטידת ברוקולי ותפוח אדמה
יש אפשרות להכין את הפשטידה כפרווה ולוותר על הגבינות.
גם כך וכם כך הפשטידה נהדרת.
המצרכים:
ברוקולי מרוכך במשקל קילו
1 כרישה חתוכה לעיגולים מרוככת (לבשל במעט מים עד ל..
שמן קנולה,מלח,ברוקולי
, גבינה צהובה, בולגרית, גבינת קוטג', תפוחי אדמה, בצל ירוק, כרישה, קמח תופח, ביצים, פטרוזיליה, פלפל שחור, אבקת מרק, פפריקה
www.pirge.co.il
|
|
פשטידת ברוקולי עשירה עם גבינות
שמן קנולה,מלח,ברוקולי
, גבינה צהובה, אשל, חלב, שומר, קמח חיטה, פתיתים, ביצים, חומץ
www.foodsdictionary.co.il
|
|
רשת קפה גרג מציעה לקראת חג השבועות מתכון חגיגי לביבות גבינה עם ברוקולי ברוטב יוגורט, סילאן וטחינה
שמן קנולה,מלח,ברוקולי
, גבינה לבנה, יוגורט, תפוחי אדמה, שמן זית, ביצים, טחינה, סילאן תמרים, סוכר, קמח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
מחית הקארי הופכת פחית של חלב קוקוס לרוטב קארי ירוק בתוך דקה. נותנים לברוקולי ולתרד להתבשל בתוכו עד שטעמי הקארי נטמעים בהם. את הביצים אפשר לבשל בנפרד ולהניח מעל (כמו בתמונה) או לפתוח אותן ישי..
שמן קנולה,מלח,ברוקולי
, תפוחי אדמה, עלי תרד, כרובית, מנגולד, אפונה, בצל, לפת, יין, חלב קוקוס, ביצים, חלמון, קארי, קרח, רוקט, שום
www.hashulchan.co.il
|
|
ברוקולי בריא עם פירה תפוחי אדמה
שמן קנולה,מלח,ברוקולי
, תפוחי אדמה, בצל, מרגרינה, מרק עוף, קלי, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, פלפל שחור, בזיליקום
www.foodsdictionary.co.il
|
|
|
לעמוד הבא