|
פילה סלמון בברביקיו תאילנדי על קרם גזר ובטטה וקרם קוקוס וג`ינג`ר
שמן קנולה,מלח,זנגביל,בטטה
, דג סלמון, תפוחי אדמה, בצל ירוק, בצל סגול, אספרגוס, קוקוס, שורש, גזר, רוטב טריאקי, רוטב סויה, סוכר חום, שמן סויה, קטשופ, קלי, קרם, למון גראס, פלפל שחור, שום
www.foodsdictionary.co.il
|
|
שמן קנולה,מלח,זנגביל,בטטה
, אוסובוקו, בשר בקר, אסאדו בקר, תפוחי אדמה, צימוקים, ראש שום, בצל, חומוס, פירורי לחם, פרוסות לחם, סוכר חום, אגוזים, שקדים, ביצים, פפריקה מתוקה, אגוז מוסקט, פלפל שחור, ציפורן, כורכום, קינמון
www.chef-lavan.co.il
|
|
מציות מטוגנות בתוספת בטטה וגרעיני תירס
שמן קנולה,מלח,זנגביל,בטטה
, חלב, תירס, ביצים, מצה, קלי, פלפל שחור, פפריקה
www.foodsdictionary.co.il
|
|
מתכון בריאות.
ערכים תזונתיים למנה: 249 קלוריות, 29 גרם חלבון, 9 גרם שומן,
13 גרם פחמימות, 613 מ"ג אשלגן, 44 מ"ג סידן, 5.3 מ"ג ברזל.
שמן קנולה,מלח,זנגביל,בטטה
, בשר בקר טחון, בצל, יין אדום יבש, ביצים, פירורי לחם, בורגול, צנוברים, פטרוזיליה, קינמון, פלפל, עלי דפנה
www.cookshare.co.il
|
|
|
