|
שמן קנולה,פטריות,גזר
, דלורית, פלפל ירוק, לוף, נבטים, פטריות שמפיניון, בצל, כרוב, שמן שומשום, רוטב צ'ילי, חומץ בלסמי, שום, זנגביל
www.cookshare.co.il
|
|
סלט ירקות בריא עם חסה, פטריות ותירס גמדי
שמן קנולה,פטריות,גזר
, זיתים ירוקים, עגבניות שרי, חסה ערבית, לימון, תירס, שמן זית, קלי, פטרוזיליה, פלפל שחור, נענע, שום, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
מוקפץ עם אטריות ביצים, רוטב סויה ובוטנים
שמן קנולה,פטריות,גזר
, פטריות שמפיניון, בצל סגול, כרוב, אטריות ביצים, עמילן תירס, שמן שומשום, רוטב סויה, בוטנים, נודלס, קלי
www.foodsdictionary.co.il
|
|
סלט בסגנון תאילנדי, המשלב טופו וירקות מוקפצים. בריאות במיטבה.
שמן קנולה,פטריות,גזר
, פטריות שמפיניון, סלרי אמריקאי, כוסברה, נבטים, בצל, רוטב סויה, טופו, סוכר, שום
www.hashulchan.co.il
|
|
מרק פטריות טבעוני פשוט וקל להכנה
שמן קנולה,פטריות,גזר
, פטריות שמפיניון, תפוחי אדמה, בצל, אטריות, ביצים, קלי, פטרוזיליה, שמיר, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
אורז עם ירקות ותבלינים
שמן קנולה,פטריות,גזר
, פלפל אדום, פורטבלו, רימון, אפונה, גמבה, אורז יסמין, קלי, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, כמהין, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
אורז בסמטי מעולה עם מגוון ירקות מוקפצים
שמן קנולה,פטריות,גזר
, פלפל אדום, כוסברה, קישואים, לימון, עולש, שורש, שומר, בצל, אורז בסמטי, רוטב סויה, מרק עוף, חומץ, קלי, דבש, פפריקה, זנגביל, שום, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
ספגטי דק בתוספת מגוון ירקות
שמן קנולה,פטריות,גזר
, תירס, פלפל אדום, בצל, ספגטי, קלי, פפריקה חריפה, פלפל שחור, בזיליקום, כורכום, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
מרק קוביות ירקות עשיר עם נוקרלי
המרק של אמא של פירגה שכולו קוביות ירקות
מרק סמיך שמחמם את הנשמה ביום סגרירי וחורפי.
מצרכים לסיר מרק גדול:
4 כפות שמן קנולה
1 בצל גדול קצוץ גס לא לטגן
4 קישואי..
שמן קנולה,פטריות,גזר
, תפוחי אדמה, כרוב ירוק, עגבניות, קישואים, כרובית, שורש, סלרי, בצל, מרק עוף, ביצים, קמח, בצק, סודה לשתיה, פטרוזיליה, פלפל שחור, אבקת מרק, שמיר, מלח
www.pirge.co.il
|
|
מתכון: השם הצרפתי הוא רק חלק קטנטן מהכיף והפשטות שבמנה הזו. ארוחה מעודנת וטעימה בפחות מחצי שעה
שמן קנולה,פטריות,גזר
, חמאה, שמנת, תפוחי עץ, תפוחי אדמה, בצל, פטריות שמפיניון, פורטבלו, שמן זית, קמח, מלח, פלפל שחור, אורגנו
www.mako.co.il
|
|
|
לעמוד הבא