afoona.com

42 מתכונים עם שמן קנולה, רוקט, פלפל שחור, מלח ללא ����������, ללא �������� ��������������

פיצה טורטייה עם חצילים קלויים, פטה, זיתים ורוקט

פיצה טורטייה עם חצילים קלויים, פטה, זיתים ורוקט

פיצה בקלי קלות. משתמשים בבסיס טורטייה, שמתקבל פריך וטעים.
שמן קנולה,רוקט,פלפל שחור,מלח,-����������,-�������� �������������� , גבינת פטה, חצילים, זיתים, מיץ לימון, שמן זית
www.cookshare.co.il
עגולי בצק עם בשר ועגבניות (ספיחה)

עגולי בצק עם בשר ועגבניות (ספיחה)

באופן מסורתי, מנה ראשונה בסעודות משפחתיות חגיגיות. אבל בעצם להיט שמתאים לכל עת. זהירות: כשמתחילים לאכול, קשה להפסיק.
שמן קנולה,רוקט,פלפל שחור,מלח,-����������,-�������� �������������� , בשר בקר, בצל, עגבניות, גמבה, פלפל חריף, בצק, קמח, שמרים, שמן זית, חומץ, מרגרינה, טחינה, פטרוזיליה, אגוז מוסקט
www.cookshare.co.il
ברוסקטה עם חצילים וגבינת עזים

ברוסקטה עם חצילים וגבינת עזים

שמן קנולה,רוקט,פלפל שחור,מלח,-����������,-�������� �������������� , גבינת פטה, חצילים, חרדל דיז'ון, מיונז, ג'בטה, בגט, מלח גס, בזיליקום
www.xnet.co.il
עיג’ה בשר

עיג’ה בשר

3 מנות • 20 דק’ • במקור יוצאי חלבּ שבסוריה מכינים אותה מבשר בקר טחון ופטרוזיליה, אך טלה טחון הוא גרסה מבורכת. גם בעשבים מומלץ לגוון עם תערובת של פטרוזיליה וכוסברה, ובגרסת הטלה גם נענע קצוצה ..
שמן קנולה,רוקט,פלפל שחור,מלח,-����������,-�������� �������������� , בשר בקר טחון, טלה, חלב, בצל אדום, כוסברה, לוף, פירורי לחם, צנוברים, שמן זית, קמח מצה, פיתה, ביצים, טחינה, מיונז, פילו, פטרוזיליה, קינמון, זעתר, נענע
www.hashulchan.co.il
סלט ירוק עם חמוציות בוויניגרט רימונים

סלט ירוק עם חמוציות בוויניגרט רימונים

שילוב מנצח בין הטעם של העלים הירוקים לבין החמצמצות של החמוציות. את רוטב הויניגרט המשובח הזה אתם מוזמנים לאמץ לכל סלט אחר שאתם אוהבים.
שמן קנולה,רוקט,פלפל שחור,מלח,-����������,-�������� �������������� , עלי בייבי, נקטרינה, חמוציות, שזיפים, תרד, רכז רימונים, חרדל דיז'ון, שמן זית, מצה, סוכר, דבש, שום
www.hashulchan.co.il
תבשיל עדשים ותפוחי אדמה מתובל בקארי מדראס

תבשיל עדשים ותפוחי אדמה מתובל בקארי מדראס

מתכון החודש של על השולחן, פברואר 2010תבשיל טעים ומשביע שמקבל גיוונים באהבה. מקפידים להשתמש בקארי מדראס משובח.
שמן קנולה,רוקט,פלפל שחור,מלח,-����������,-�������� �������������� , ציר עוף, גבינת ריקוטה, יוגורט, גבינה, שמנת, עדשים כתומות, עגבניות שרי, תפוחי אדמה, פלפל חריף, ברוקולי, שעועית, כוסברה, כרובית, אפונה, תמר, בצל, לוף, חלב קוקוס, קארי, טופו, כמון, שום
www.hashulchan.co.il
סלט ירקות עם פירות הדר

סלט ירקות עם פירות הדר

ארוחת בוקר מזינה וטעימה - סלט ירקות עם חסה, אבוקדו, בצל סגול ופלחי פירות הדר שמוסיפים רעננות ומתיקות מיוחדת
שמן קנולה,רוקט,פלפל שחור,מלח,-����������,-�������� �������������� , גבינה צהובה, קליפת לימון, בצל סגול, לימון, שעועית, אבוקדו, תאנים, פומלה, תפוזים, כרוב, תרד, חסה, סלק, ליקרים, קוסקוס, אטריות, נודלס, פיתה, חרדל, סוכר
food.nana10.co.il

תבשיל טופו עם ברוקולי,גזר -טופו חסר שומן והכולטרול ,העמוס בסידן

מתכוני בריאות מגוונים ומיוחדים - סלטי בריאות, עוגות בריאות ומאכלים רבים נוספים
שמן קנולה,רוקט,פלפל שחור,מלח,-����������,-�������� �������������� , ברוקולי, בצל, נבטים, שמן שומשום, רוטב סויה, קורנפלור, טריאקי, חומץ, טופו, סוכר, גזר
www.chef-lavan.co.il

כוסמת עם עשבים, שמן זית ולימון

שמן קנולה,רוקט,פלפל שחור,מלח,-����������,-�������� �������������� , עגבניות, כוסברה, לימון, בצל, שמן זית, כוסמת, קלי, פטרוזיליה, נענע, שום
food.walla.co.il

סלט ירוק עם חמוציות בוויניגרט רימונים

שילוב מנצח בין הטעם של העלים הירוקים לבין החמצמצות של החמוציות. את רוטב הויניגרט המשובח הזה אתם מוזמנים לאמץ לכל סלט אחר שאתם אוהבים
שמן קנולה,רוקט,פלפל שחור,מלח,-����������,-�������� �������������� , עלי בייבי, נקטרינה, חמוציות, שזיפים, תרד, רכז רימונים, חרדל דיז'ון, שמן זית, סוכר, דבש, שום
food.walla.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...