|
שמן שומשום,גזר,-כרוב
, חזה עוף, פטריות שמפיניון, בצל, נבטים, יין לבן, רוטב סויה, מרק עוף, ביצים, קמח, בצק, פלפל, מלח
www.ynet.co.il
|
|
מתכון לעוף מוקפץ פשוט ומהיר: רצועות חזה עוף וברוקולי מוקפצים ומזוגגים עם קשיו וגינגר, באדיבות פיליס גלזר
שמן שומשום,גזר,-כרוב
, עוף, ברוקולי, בצל, שורש, משמשים, קוזו, שמן בוטנים, שמן קנולה, אגוזי קשיו, אגוזי מלך, רוטב סויה, סירופ, סוכר, דבש, קורנפלור, ג'ינג'ר, כוכב אניס, מקל קינמון
www.mako.co.il
|
|
עוף, ירקות ואננס מוקפצים בג'ינג'ר ושום במנה אסייתית עשירה בטעמים
שמן שומשום,גזר,-כרוב
, עוף, חזה עוף, עגבניות, אננס, פטריות שיטאקה, ברוקולי, בצל, קוזו, אטריות, שמן קנולה, קורנפלור, שמן קוקוס, סוכר, רוטב סויה, סירופ מייפל, ג'ינג'ר, שום
www.mako.co.il
|
|
ארוחה של מנה אחת, שאפשר להרים גם כשאין שום דבר בבית
שמן שומשום,גזר,-כרוב
, קישואים, בטטה, שעועית, ביצים, נודלס, שמן קנולה, רוטב סויה, שום, ג'ינג'ר
www.mako.co.il
|
|
מתכון של ירקות טריים, קוסקוס מלא וקוביות טופו – שילוב מנצח לארוחת בריאות טעימה, המלווה במרינדה אסיאתית עשירה ויוצרת מנה קלילה אך משביעה
שמן שומשום,גזר,-כרוב
, סלק אדום, לוף, נבטים, סלרי, בצל, צנון, לימון, חיטה מלאה, קוסקוס, שמן זית, טופו, מרינדה, רוטב סויה, פלפל שחור, מלח, ג'ינג'ר
www.mako.co.il
|
|
רצועות דקות ומרעננות של מגוון ירקות טריים ברוטב אסייתי של שומשום ומיסו, באדיבות שירלי בר
שמן שומשום,גזר,-כרוב
, גבינה צהובה, קישואים, מאש, גמבה, כוסברה, בצל ירוק, לימון, טחינה, שומשום
www.mako.co.il
|
|
תוך חצי שעה תוכלו להרגיש כאילו אתם במזרח הרחוק. מתכון צמחוני, בריא וקל להכנה.
שמן שומשום,גזר,-כרוב
, קישואים, גמבה, עלי תרד, תירס גמדי, יין, אטריות ביצים, רוטב צ'ילי, רוטב סויה, קורנפלור, שום, ג'ינג'ר
www.2eat.co.il
|
|
פתאי - נודלס עם ירקות ובוטנים הוא הבסיסי
ניתן לשלב פנימה רצועות עוף מוקפצות
אווז מעושו מוקפץ
או סטה בשר פילה
שמן שומשום,גזר,-כרוב
, עוף, בצל, נבטים, פלפל אדום, בצל ירוק, מיץ לימון, יין לבן יבש, בוטנים, נודלס, רוטב צ'ילי, רוטב סויה, סוכר, קורנפלור, שום, ג'ינג'ר, אבקת מרק
www.cookshare.co.il
|
|
מרק בטטה גינגר וירקות שורש
ניתן להגיש חם או קר
שמן שומשום,גזר,-כרוב
, ציר עוף, בטטה, בצל, סלרי, לוף, שורש, בצל ירוק, כוסברה, חלב קוקוס, דבש, בוטנים, שום, ג'ינג'ר, פלפל לבן, מלח, אבקת מרק
www.cookshare.co.il
|
|
שמן שומשום,גזר,-כרוב
, אצות, דג סלמון, מלפפונים, צנון, גמבה, כוסברה, בצל ירוק, אבוקדו, יין לבן יבש, אורז, חומץ אורז, סוכר חום, מלח, פלפל
www.cookshare.co.il
|
|
|
לעמוד הבא