מתכונים עם שמן שומשום, נודלס, אטריות ללא �� , ללא ��

ראש השנה - נודלס ירקות, רימונים וסויה

שמן שומשום,נודלס,אטריות,-�� ,-��  , פטריות שמפיניון, שעועית ירוקה, תירס, בצל ירוק, כרוב לבן, כוסברה, שורש, גזר, רכז רימונים, סוכר לבן, ביצים, רוטב סויה, ג'ינג'ר

ראו גם: מתכוני ראש השנה, מתכוני נודלס ירקות, מתכוני רימונים

www.chef-lavan.co.il

נודלס נפלאים ברוטב תאילנדי

שמן שומשום,נודלס,אטריות,-�� ,-��  , חזה עוף, כרוב ירוק, בצל ירוק, נבטים, שעועית ירוקה, בוטנים, חומץ אורז, שמן קנולה, רוטב סויה, גזר

ראו גם: מתכוני נודלס, מתכוני ברוטב תאילנדי, מתכוני תאילנדי

www.bishulim.co.il

סיני מוקפץ

חזה עוף וירקות מוקפצים

שמן שומשום,נודלס,אטריות,-�� ,-��  , חזה עוף, פלפל אדום, פטריות, תירס, כרוב, גזר, רוטב טריאקי, רוטב סויה, סוכר, קלי

ראו גם: מתכוני סיני מוקפץ, מתכוני מוקפץ, מתכוני סיני

www.foodsdictionary.co.il

נודלס עם ירקות מוקפצים

מוקפץ עם אטריות ביצים, רוטב סויה ובוטנים

שמן שומשום,נודלס,אטריות,-�� ,-��  , פטריות שמפיניון, בצל סגול, כרוב, גזר, אטריות ביצים, עמילן תירס, רוטב סויה, שמן קנולה, בוטנים, קלי

ראו גם: מתכוני נודלס, מתכוני ירקות מוקפצים, מתכוני מוקפצים

www.foodsdictionary.co.il

מוקפץ ירקות

מוקפץ צמחוני עם מגוון ירקות

שמן שומשום,נודלס,אטריות,-�� ,-��  , תירס, פלפל ירוק, כרוב, בצל, גזר, אטריות ביצים, רוטב סויה, שמן קנולה, סילאן תמרים, סוכר, קלי, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני מוקפץ ירקות, מתכוני ירקות, מתכוני מוקפץ

www.foodsdictionary.co.il

עוף מוקפץ עם נודלס וירקות

שמן שומשום,נודלס,אטריות,-�� ,-��  , חזה עוף, דג סול, כרוב ירוק, בצל ירוק, נבטים, שעועית ירוקה, בוטנים, רוטב סויה, חומץ אורז, סוכר חום, שמן קנולה, גזר

ראו גם: מתכוני עוף מוקפץ, מתכוני נודלס, מתכוני ירקות

www.bishulim.co.il

עוף מוקפץ עם אטריות וירקות

מתכון פשוט ומלא הפתעות: המשפחה תאהב, והמזווה יתרוקן סוף סוף מהמון דברים שמחכים כבר חודשים שיעשו אתם משהו עוף מוקפץ עם אטריות וירקות (צילום: ענת לבל) function createCookie(nam..

שמן שומשום,נודלס,אטריות,-�� ,-��  , חזה עוף, פלפלים, כוסברה, בצל, אננס, תרד, רוטב צ'ילי מתוק, רוטב הויסין, אגוזי קשיו, רוטב סויה, שמן קנולה, בוטנים, סילאן תמרים, סוכר, פלפל צ'ילי, בזיליקום, ג'ינג'ר, גזר, מלח

ראו גם: מתכוני עוף מוקפץ, מתכוני אטריות, מתכוני ירקות

www.xnet.co.il

אטריות אורז מלא עם שעועית אזוקי מונבטת בקארי ירוק

אם נודלס, אז אפשר גם מאורז חום! שעועית האזוקי, שמקורה במזרח הרחוק, נשארת בגרסתה המונבטת והמוקפצת קלות קרובה לטעמה הטבעי. רוטב הקארי הירוק מחבר ועוטף את מרכיבי המנה.

שמן שומשום,נודלס,אטריות,-�� ,-��  , שעועית, אטריות אורז, חלב קוקוס, משחת קארי, אורז חום

ראו גם: מתכוני אטריות אורז, מתכוני אורז מלא, מתכוני שעועית

www.hashulchan.co.il