|
סלט שבקלות יכול להפוך לארוחה שלמה, ואפילו בריאה ודלת קלוריות. הפעם הפתיתים נצבעים בטעמים אסיאתיים. ודאו שיש לכם במזווה רוטב סויה משובח, מירין (או יין שרי) ושמן שומשום.
שמן שומשום,עלי תרד
, גבינת מוצרלה, גבינה, שומר, מיץ לימון, יין שרי, חומץ אורז, רוטב סויה, פולי סויה, שמן זית, פתיתים, פילו, פלפל שחור, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
מתכון מרענן לחצילים קלויים עם מרק גספאצ'ו קר וטונה צרובה ברוטב עגבניות ופלפלים
שמן שומשום,עלי תרד
, דג טונה, עגבניות שרי, פלפל אדום, חצילים, זיתים, לימון, בצל סגול, בצל ירוק, מיץ לימון, אגוזי מלך, שמן זית, מלח, זעתר
www.mako.co.il
|
|
תוך חצי שעה תוכלו להרגיש כאילו אתם במזרח הרחוק. מתכון צמחוני, בריא וקל להכנה.
שמן שומשום,עלי תרד
, קישואים, גמבה, תירס גמדי, יין, אטריות ביצים, רוטב צ'ילי, רוטב סויה, קורנפלור, גזר, שום, ג'ינג'ר
www.2eat.co.il
|
במרכולים נמכרות עתה חבילות של עלי תרד צעירים, שטופים ומוכנים לשימוש. העלים רכים ורעננים, ואפשר לשלב אותם בסלט ללא בישול. פירות טריים ומיובשים, חופן אגוזים ורוטב וינגרט מתקתק עם מיץ תפוזים הו..
שמן שומשום,עלי תרד
, משמש מיובש, צימוקים, תפוזים, תותים, תפוחי עץ, לוף, מיץ לימון, חומץ בלסמי, אגוזי לוז, שמן זית, אגוזים, רוטב צ'ילי, פילו, חרדל, דבש, פלפל שחור, מלח
food.walla.co.il
|
מנה בריאה מהמטבח הסיני - נודלס מוקפץ עם אפונה, שעועית ועלי תרד
שמן שומשום,עלי תרד
, עוף, שעועית ירוקה, בצל סגול, עגבניות, ארטישוק, פלפלים, אפונה, בצל, זיתים, רוטב סויה, שמן קנולה, שמן זית, אטריות, נודלס, טפנד, פלפל שחור, ארוגולה, ג'ינג'ר, מלח
food.nana10.co.il
|
שמן שומשום,עלי תרד
, עוף, שעועית ירוקה, אפונה, בצל, אטריות ביצים, נודלס, שמן, רוטב סויה, דבש, ארוגולה, שום, פלפל שחור, מלח
www.bishulim.co.il
|
שמן שומשום,עלי תרד
, כרוב סיני, פלפל אדום, פלפל חריף, פלפל ירוק, בצל ירוק, כוסברה, נבטים, מיץ לימון, אגוזי קשיו, רוטב סויה, סוכר חום, שמן זית, עשבי תיבול, בזיליקום, ג'ינג'ר, רוקט, נענע
rest.co.il
|
שמן שומשום,עלי תרד
, כרוב סיני, פלפל אדום, פלפל חריף, פלפל ירוק, מלפפונים, בצל ירוק, כוסברה, נבטים, מיץ לימון, אגוזי קשיו, רוטב סויה, סוכר חום, שמן זית, עשבי תיבול, בזיליקום, ג'ינג'ר, רוקט, נענע
rest.co.il
|
|
|