|
חזה עוף וירקות מוקפצים
שמן שומשום,קלי,פסטה,-זעתר
, חזה עוף, פלפל אדום, פטריות, תירס, כרוב, גזר, רוטב טריאקי, רוטב סויה, אטריות, נודלס, סוכר
www.foodsdictionary.co.il
|
|
טעימה מתוך ספרו של גורדון רמזי, מנה ראשונה מרעננת בחצי שעה הכנה
שמן שומשום,קלי,פסטה,-זעתר
, שרימפס, אפונה סינית, פלפל אדום, פלפל צהוב, בצל ירוק, כוסברה, בצל שאלוט, מיץ ליים, אטריות אורז, רוטב דגים, רוטב סויה, סוכר חום, שומשום, שום
www.mako.co.il
|
|
טעימה מתוך ספרו של גורדון רמזי, מנה ראשונה מרעננת בחצי שעה הכנה
שמן שומשום,קלי,פסטה,-זעתר
, שרימפס, אפונה סינית, פלפל אדום, פלפל צהוב, בצל ירוק, כוסברה, בצל שאלוט, מיץ ליים, אטריות אורז, רוטב דגים, רוטב סויה, סוכר חום, שומשום, שום
www.mako.co.il
|
|
מוקפץ צמחוני עם מגוון ירקות
שמן שומשום,קלי,פסטה,-זעתר
, תירס, פלפל ירוק, כרוב, בצל, גזר, אטריות ביצים, רוטב סויה, שמן קנולה, נודלס, סילאן תמרים, סוכר, פלפל שחור, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
מוקפץ עם אטריות ביצים, רוטב סויה ובוטנים
שמן שומשום,קלי,פסטה,-זעתר
, פטריות שמפיניון, בצל סגול, כרוב, גזר, אטריות ביצים, עמילן תירס, רוטב סויה, שמן קנולה, בוטנים, נודלס
www.foodsdictionary.co.il
|
|
מנה עיקרית שמכינים בקלי קלות: נתחי פילה סלמון צלויים עם תבלינים בתוך נייר אפייה ששומר על הדג עסיסי וטעים
שמן שומשום,קלי,פסטה,-זעתר
, עוף, דג פרידה, דג סלמון, יוגורט, גבינה צהובה, בננה, לימון, שורש, ליים, לוף, סלק, חומץ אורז, רוטב סויה, אטריות, דבש, מקל קינמון, כוכב אניס, פלפל שחור, בזיליקום, ג'ינג'ר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
איילת הירשמן מכינה ארוחת צהריים שכל המשפחה תאהב - אטריות אורז עם נתחי עוף ברוטב צ'ילי ובוטנים קצוצים מעל
שמן שומשום,קלי,פסטה,-זעתר
, חזה עוף, דג סלמון, יוגורט, מלפפונים, בצל ירוק, בצל סגול, כוסברה, בננה, שורש, סלק, מיץ לימון, רוטב צ'ילי מתוק, אטריות אורז, חומץ אורז, סוכר חום, בוטנים, בצק, ג'ינג'ר, גזר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
מנה עיקרית מיוחדת בקלי קלות - בקר וברוקולי מוקפצים במחבת שמכינים במהירות ומגישים על אטריות אורז דקיקות. ניחוח אסיאתי במטבח שלכם
שמן שומשום,קלי,פסטה,-זעתר
, פילה בקר, סינטה בקר, פלפל אדום, בצל ירוק, ברוקולי, תפוזים, שורש, יין שרי, אטריות אורז, רוטב סויה, קורנפלור, מרינדה, סוכר, ג'ינג'ר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
שיפודים של נתחי חזה עוף במשרה חריף מתוק עם רוטב עשיר על בסיס חמאת שקדים בריאה במיוחד
שמן שומשום,קלי,פסטה,-זעתר
, חזה עוף, אננס, רוטב צ'ילי מתוק, רוטב עגבניות, סירופ מייפל, חיטה מלאה, חלב קוקוס, בורגול, שקדים, נודלס, אורז, ג'ינג'ר, כורכום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
מנה קטנה גדולה, יפה לבריאות ולעין ועם חן זוזובראי. רשימת החומרים ארוכה ותובענית, אבל ההכנה קלה.
שמן שומשום,קלי,פסטה,-זעתר
, חזה ברווז, עוף, מלפפונים, כוסברה, בצל, מיץ ליים, חמאת בוטנים, רוטב סויה, רוטב דגים, ציר ירקות, גרעין, אטריות, טחינה, רוטב צ'ילי, עשב לימון, בזיליקום, פלפל
www.hashulchan.co.il
|
|
|
לעמוד הבא