|
טורפים את שתי הביצים עם מלח ופלפל ומקשקשים אותן במחבת או בווק ב- 2 כפות שמן.לפני שהן הופכות יבשות מדי מורידים אותן מהאש ושמים בצד.מנקים את המחבת לפני המשך השימוש בו.שמים במחבת את 2 כפות השמן..
שמן שומשום,רוטב סויה,מרינדה,לוף,ג'ינג'ר
, בשר בקר, שייטל, סינטה בקר, צ'ך בקר, חצילים, שורש, פלפל אדום, בצל ירוק, ענבים, ברנדי, שמן, מרק צח, סוכר, אורז, ביצים, שום, פלפל שחור, מלח, פלפל
www.cookshare.co.il
|
|
קרן השפע - מנה שיש בה הכל: בשר, פירות ים, אטריות ושפע תיבול. לא פלא שהפכה במהירות ליקירת הסועדים ב"ג'ירף". רובם, משום מה, מעדיפים אותה בגרסה הלא חריפה. אם גם אתם כאלה ותרו על שמן הצ'ילי
חומר..
שמן שומשום,רוטב סויה,מרינדה,לוף,ג'ינג'ר
, פילה חזיר, חזה אווז, פרגיות, עוף, עצם בקר, שרימפס, נבטים, כרישה, פלפל אדום, בצל ירוק, יין, שמן, אורז, רוטב צדפות, סוכר, שמן צ'ילי, אטריות ביצים, ספגטי, מלח, שום
www.cookshare.co.il
|
|
מתכון של ירקות טריים, קוסקוס מלא וקוביות טופו – שילוב מנצח לארוחת בריאות טעימה, המלווה במרינדה אסיאתית עשירה ויוצרת מנה קלילה אך משביעה
שמן שומשום,רוטב סויה,מרינדה,לוף,ג'ינג'ר
, סלק אדום, גזר, נבטים, סלרי, בצל, צנון, לימון, חיטה מלאה, קוסקוס, שמן זית, טופו, פלפל שחור, מלח
www.mako.co.il
|
|
סלט צבעוני, מזין וטעים להפליא עם ירקות, קוסקוס מלא וקוביות טופו. מתאים כמנה ראשונה, כתוספת או כארוחת צהריים בריאה שמכינים מראש ולוקחים לעבודה
שמן שומשום,רוטב סויה,מרינדה,לוף,ג'ינג'ר
, עוף, סלק אדום, צנון, חמוציות, פלפלים, קינואה, בצל, לימון, נבטים, סלרי, גזר, חיטה מלאה, שמן זית, קוסקוס, שקדים, אורז, טופו, קלי, מרק, פלפל שחור, מלח
food.nana10.co.il
|
שמן שומשום,רוטב סויה,מרינדה,לוף,ג'ינג'ר
, פטריות שמפיניון, שורש פטרוזיליה, פלפל צהוב, סלרי, כרישה, סלק, חומץ בן יין לבן, שמן זית, סוכר, אורגנו
rest.co.il
|
שמן שומשום,רוטב סויה,מרינדה,לוף,ג'ינג'ר
, בשר, סינטה בקר, עלי סלט, בצל אדום, קולרבי, גמבה, כוסברה, לימון, מיץ ליים, חומץ בלסמי, שמן, רוטב דגים, סוכר חום, בוטנים, פלפל, פלפל שחור, מלח גס, נענע, בזיליקום, מלח, שום
www.cookshare.co.il
|
|
|