|
מתכון של ירקות טריים, קוסקוס מלא וקוביות טופו – שילוב מנצח לארוחת בריאות טעימה, המלווה במרינדה אסיאתית עשירה ויוצרת מנה קלילה אך משביעה
שמן שומשום,רוטב סויה,צנון,נבטים,-������������ ��������,-���� ��������
, סלק אדום, לוף, גזר, סלרי, בצל, לימון, חיטה מלאה, קוסקוס, שמן זית, טופו, מרינדה, פלפל שחור, מלח, ג'ינג'ר
www.mako.co.il
|
|
משדרגים את הרוטב הפופולרי סויה-שמן-חומץ עם תיבול למתקדמים: שמן שומשום, נאם פלא ומירין.
שמן שומשום,רוטב סויה,צנון,נבטים,-������������ ��������,-���� ��������
, נבטי שעועית, בצל ירוק, כרוב לבן, כוסברה, סלק, אגוזי קשיו, חומץ אורז, שמן קנולה, סוכר, פלפל צ'ילי, גזר
www.hashulchan.co.il
|
|
המתכון המלא לדים סאם של אביב פישר עזר ממאסטר שף
שמן שומשום,רוטב סויה,צנון,נבטים,-������������ ��������,-���� ��������
, עוף, שרימפס, גזר, מלפפונים, בצל ירוק, כרוב, מנגו, בטטה, יין, אורז, סוכר חום, אטריות, בצק, טפיוקה, קמח, קמח אורז, שום, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
המתכון המלא לדים סאם של אביב פישר עזר ממאסטר שף
שמן שומשום,רוטב סויה,צנון,נבטים,-������������ ��������,-���� ��������
, עוף, שרימפס, גזר, מלפפונים, בצל ירוק, כרוב, מנגו, בטטה, יין, אורז, סוכר חום, אטריות, בצק, טפיוקה, קמח, קמח אורז, שום, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
המתכון המלא לדים סאם של אביב פישר עזר ממאסטר שף
שמן שומשום,רוטב סויה,צנון,נבטים,-������������ ��������,-���� ��������
, עוף, שרימפס, גזר, מלפפונים, בצל ירוק, כרוב, מנגו, בטטה, יין, אורז, סוכר חום, אטריות, בצק, טפיוקה, קמח, קמח אורז, שום, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
שמן שומשום,רוטב סויה,צנון,נבטים,-������������ ��������,-���� ��������
, חזה עוף, כרוב אדום, בצל סגול, שעועית, מלפפונים, גזר, מיץ לימון, גרעין, שמן זית, טחינה, סילאן תמרים, פטרוזיליה, למון גראס, קפיר ליים, נענע
www.xnet.co.il
|
|
שמן שומשום,רוטב סויה,צנון,נבטים,-������������ ��������,-���� ��������
, חסה, עלי בייבי, אבוקדו, לוף, פטריות שמפיניון, סלרי, קולורבי, בצל, רוטב חרדל, דבש, שמן זית, סוכר חום, חומץ בלסמי, חומץ בן יין, גזר, פלפל שחור, מלח, שום
www.bishulim.co.il
|
|
אל תתנו לרשימת המצרכים הארוכה להלחיץ אתכם, מדובר בסלט פשוט למדי. עוף מאודה, שלל ירקות צבעוניים ורוטב ויניגרט מתקתק. יותר בריא מזה לא תמצאו
שמן שומשום,רוטב סויה,צנון,נבטים,-������������ ��������,-���� ��������
, חזה עוף, כרוב אדום, בצל סגול, פול, ארטישוק, שעועית, מלפפונים, גזר, סלק, מיץ לימון, רוטב ויניגרט, תרסיס שמן, גרעין, שמן זית, טחינה, סילאן תמרים, פטרוזיליה, למון גראס, קפיר ליים, נענע
food.nana10.co.il
|
|
סלט צבעוני, מזין וטעים להפליא עם ירקות, קוסקוס מלא וקוביות טופו. מתאים כמנה ראשונה, כתוספת או כארוחת צהריים בריאה שמכינים מראש ולוקחים לעבודה
שמן שומשום,רוטב סויה,צנון,נבטים,-������������ ��������,-���� ��������
, עוף, סלק אדום, חמוציות, פלפלים, קינואה, בצל, לימון, סלרי, גזר, לוף, חיטה מלאה, שמן זית, קוסקוס, מרינדה, שקדים, אורז, טופו, קלי, מרק, פלפל שחור, ג'ינג'ר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
סלט פריך ומלא טעמים שמשלב נבטים, קולורבי, צנון, צ'ילי וכוסברה, ברוטב מיונז קארי משודרג. וגם: הכינו כמות כפולה של הרוטב והשתמשו בו גם בסלטים אחרים
שמן שומשום,רוטב סויה,צנון,נבטים,-������������ ��������,-���� ��������
, קולורבי, אפונה, לימון, שורש, בוטנים, מיונז, קארי, פלפל צ'ילי, ג'ינג'ר
food.nana10.co.il
|
|
|
לעמוד הבא