מתכונים עם שמן שומשום, רוטב צ'ילי, קלי

פילה מוסר בציר דגים ויין לבן

המנה טעימה כשהיא חמה, פושרת או קרה ביום שלמחרת, ולכן פרקטית מאוד למי שאינו אוהב להכין הכל ברגע האחרון

שמן שומשום,רוטב צ'ילי,קלי , ציר דגים, דג מוסר, קליפת לימון, כוסברה, בצל, יין לבן חצי יבש, מיץ לימון, רוטב צ'ילי מתוק, רוטב סויה, שמן זית, מיונז, דבש, אגוז מוסקט, עשבי תיבול, פטרוזיליה, פלפל שחור, ג'ינג'ר, עירית, גזר, טרגון, בזיליקום, שמיר, דפנה, מלח

ראו גם: מתכוני פילה מוסר, מתכוני ציר דגים, מתכוני יין לבן

food.walla.co.il

סלט בודהה בריאות של צפרה

מדי חודש מערבבים בצפרה יותר מ-4,000 מנות של הסלט הזה. הסלט מקבל אופי שונה בהתאם לעונות השנה, כשהתפוחים משתנים לפי העונה כמו גם מבחר ההדרים הזמינים

שמן שומשום,רוטב צ'ילי,קלי , כרוב אדום, כרוב סיני, קלמנטינה, גזר לבן, תפוחים, כוסברה, מלפפונים, אפונה, צנון, תפוזים, ליים, סלק, בוטנים, אגוזי קשיו, חרדל, רוטב סויה, סוכר, ג'ינג'ר, בזיליקום, נענע

ראו גם: מתכוני סלט, מתכוני בריאות, מתכוני צפרה

food.walla.co.il

עוף בתפוזים בנוסח סין

שמן שומשום,רוטב צ'ילי,קלי , חזה עוף, פלפל קאיין, בצל, תפוזים, קליפת תפוז, יין, אורז, קורנפלור, סוכר חום, חומץ בן יין לבן, רוטב סויה, ג'ינג'ר, שום

ראו גם: מתכוני עוף בתפוזים, מתכוני תפוזים, מתכוני עוף

www.rotev.co.il

סלט אטריות אורז עם עוף וירקות

איילת הירשמן מכינה ארוחת צהריים שכל המשפחה תאהב - אטריות אורז עם נתחי עוף ברוטב צ'ילי ובוטנים קצוצים מעל

שמן שומשום,רוטב צ'ילי,קלי , חזה עוף, דג סלמון, יוגורט, מלפפונים, בצל ירוק, בצל סגול, כוסברה, בננה, שורש, סלק, מיץ לימון, רוטב צ'ילי מתוק, אטריות אורז, חומץ אורז, סוכר חום, בוטנים, בצק, ג'ינג'ר, גזר, מלח

ראו גם: מתכוני סלט אטריות אורז, מתכוני עוף וירקות, מתכוני אטריות אורז

food.nana10.co.il

סאטה עוף ברוטב חמאת שקדים

שיפודים של נתחי חזה עוף במשרה חריף מתוק עם רוטב עשיר על בסיס חמאת שקדים בריאה במיוחד

שמן שומשום,רוטב צ'ילי,קלי , חזה עוף, אננס, רוטב צ'ילי מתוק, רוטב עגבניות, סירופ מייפל, חיטה מלאה, חלב קוקוס, בורגול, שקדים, נודלס, פסטה, אורז, ג'ינג'ר, כורכום, מלח

ראו גם: מתכוני סאטה עוף, מתכוני עוף ברוטב, מתכוני רוטב חמאת

food.nana10.co.il

אטריות אורז רחבות עם כדורי בשר

שמן שומשום,רוטב צ'ילי,קלי , בשר בקר טחון, פלפל אדום, כוסברה, בצל, שורש, ליים, גזר, לוף, מיץ לימון, אטריות אורז, רוטב סויה, רוטב דגים, גרעין, סוכר, ג'ינג'ר, מלח

ראו גם: מתכוני אטריות אורז, מתכוני רחבות, מתכוני כדורי בשר

food.walla.co.il

פיש אנד צ'יפס בוויניגרט נענע

זוהי גרסה לגמרי פרטית וגם יותר קלילה לפיש אנד צ'יפס. ציפוי הטמפורה הוא ציפוי שלא סופג שמן, והרטבים מעודנים יותר. זוהי מנה קלה מאד להכנה והיא טעימה גם בעיני אלה שלא מתים על דגים.