מתכונים עם שמן שומשום, שום, פסטה, פלפל חריף, פטריות

קדרת אטריות שעועית, טופו וירקות

שמן שומשום,שום,פסטה,פלפל חריף,פטריות , נבטי שעועית, פלפל צהוב, פלפל אדום, קישואים, כרובית, תמר, בצל, לוף, חומץ בן יין לבן, רוטב טריאקי, רוטב סויה, אטריות, קטשופ, טופו, דבש, ג'ינג'ר, גזר, מלח

ראו גם: מתכוני קדרת, מתכוני אטריות שעועית, מתכוני טופו וירקות

www.xnet.co.il

נודלס עם שיטאקי ללא גלוטן

שמן שומשום,שום,פסטה,פלפל חריף,פטריות , פטריות שיטאקי, אפונת שלג, בצל ירוק, שורש, ליים, תמר, אטריות אורז, חומץ אורז, רוטב סויה, אורז חום, ספגטי, נודלס, דבש, ג'ינג'ר

ראו גם: מתכוני נודלס, מתכוני שיטאקי, מתכוני ללא גלוטן

food.walla.co.il

פסטה עם נתחי סלמון

שילוב טעמים מיוחד של ספגטי עם נתחי סלמון צרובים ברוטב צ'ילי ודבש

שמן שומשום,שום,פסטה,פלפל חריף,פטריות , עוף, דג סלמון, גבינה בולגרית, שמנת, פלפל אדום, בצל ירוק, בטטה, תרד, גזר, רוטב צ'ילי מתוק, רוטב סויה, שמן קנולה, קנלוני, ספגטי, סילאן תמרים, ג'ינג'ר

ראו גם: מתכוני פסטה, מתכוני נתחי סלמון, מתכוני סלמון

food.nana10.co.il

מרק קוקוס

שמן שומשום,שום,פסטה,פלפל חריף,פטריות , שרימפס, קלמארי, שמפניון, עגבניות שרי, בצל ירוק, נבטים, כוסברה, חלב קוקוס, מרק עוף, מרק צח, בוטנים, סוכר, נודלס, ג'ינג'ר, בזיליקום, מלח

ראו גם: מתכוני מרק קוקוס, מתכוני קוקוס, מתכוני מרק

www.doctors.co.il

מרק אסייתי

אפשר להכין ציר עוף ולהקפיא ביום שיש ציר עוף ניתן להכין מנה מאד גדולה של כדורי בשר למשל משני קילו עוף טחון ולהקפיא אחרי הבישול, ואז המנה הופכת לאוכל מהיר במיוחד מפשירים את המרק, מביאים לרתיחה..