|
וריאציה ישראלית טעימה ומעניינת על תבשיל הקאשה המזרח אירופאי. מצוין כשנמאס מסלט ובא לאכול משהו עם קצת נוכחות.
שמן שומשום,שומשום,אורז בר
, כבד, חמאה, פטריות שמפיניון, שעועית ירוקה, בצל, שומר, גריסי פנינה, גרעיני דלעת, ציר ירקות, שמן זית, אגוזים, פלפל שחור, מלח גס
www.hashulchan.co.il
|
תבשיל חמין מקרוביוטי
שמן שומשום,שומשום,אורז בר
, כרעיים, קומבו, אצות, שעועית, בצל, לוף, גזר, קישואים, דלורית, כרישה, עגבניות שרי, עגבניות, תמר, שורש פטרוזיליה, אורז מלא, שום, מלח, פלפל שחור, פלפל אנגלי, עלי דפנה, כורכום, כמון
www.mako.co.il
|
יש כאן ארבעה סוגים שונים של דגנים, כל אחד עם איכויותיו המיוחדות. הפטריות עשירות בויטמיני B, שעוזרים בהורדת לחץ הדם ומשפרים את מצב הרוח.
שמן שומשום,שומשום,אורז בר
, פטריות פורצ'יני, פורטבלו, שמפיניון, פטריות, דובדבן, בצל, שיבולת שועל, דגנים, דוחן, קפה, חוואיג', מלח ים
www.hashulchan.co.il
|
|
|