מתכונים עם שמן תירס, פסטה, אטריות אורז ללא עלי דפנה

רצועות חזה עוף בברוקולי וקשיו

שמן תירס,פסטה,אטריות אורז,-עלי דפנה , חזה עוף, בצל, ברוקולי, רוטב סויה, סוכר, אגוזי קשיו, אטריות, שום

ראו גם: מתכוני רצועות חזה עוף, מתכוני ברוקולי, מתכוני קשיו

www.bishulim.co.il

פאד תאי

אטריות עם עוף וירקות, כמו בתאילנד. מתכון של גיל חובב

שמן תירס,פסטה,אטריות אורז,-עלי דפנה , חזה עוף, בצל סגול, פלפל אדום, פלפל ירוק, גזר, כרוב ירוק, נבטים, בצל, כוסברה, לימון, מרק עוף, רוטב סויה, סוכר חום, ביצים, בוטנים, שום, ג'ינג'ר

ראו גם: מתכוני פאד תאי, מתכוני תאי, מתכוני פאד

www.mako.co.il

סלט עוף תאילנדי

ירקות טריים ופריכים עם נתחי עוף חמים, עוד סלט מוקפץ לאוסף

שמן תירס,פסטה,אטריות אורז,-עלי דפנה , חזה עוף, אצות, פלפל אדום, בצל אדום, כוסברה, שמן שומשום, רוטב סויה, מרינדה, סוכר

ראו גם: מתכוני סלט עוף, מתכוני עוף תאילנדי, מתכוני תאילנדי

food.walla.co.il

סלט אטריות צלופן עם בשר טחון

אטריות הצלופן, המוכרות יותר כאטריות שעועית, מהוות בסיס נהדר למגוון סלטים. והפעם: סלט אטריות עם בשר טחון, עגבניות תמר ורוטב מפתיע

שמן תירס,פסטה,אטריות אורז,-עלי דפנה , בשר בקר, דג טונה אדומה, עגבניות שרי, פלפל ירוק, בצל ירוק, בצל סגול, אבוקדו, בצל, סלרי, תמר, מיץ לימון, שמן שומשום, רוטב דגים, רביולי, רוטב סויה

ראו גם: מתכוני סלט אטריות, מתכוני בשר טחון, מתכוני אטריות

food.nana10.co.il

מרק בקר וקוקוס

שמן תירס,פסטה,אטריות אורז,-עלי דפנה , בשר בקר, בקר, חלב, קליפת לימון, קוקוס, פטריות שיטאקה, מיץ לימון, מיץ ליים, קארי, מרק, סוכר חום, קלי, רוטב דגים, שום

ראו גם: מתכוני מרק בקר, מתכוני קוקוס, מתכוני מרק

www.foodis.co.il

רצועות בקר מוקפצות עם אטריות ,עגבניות שרי בסגנון אסייתי

השף אמיר מרקוביץ', שף הבית של דורות, ממליץ על מתכונים להכנת מנות אסייתיות עם ירקות, אורז, דגים, אטריות ובקר, לכל מי שרוצה לחוות את המטבח האסייתי ולהכיר טעמים חדשים. המתכונים קלים לעיכול, לא ..