|
שמן תירס,שום,בטטה
, בשר עוף טחון, חלב, קוקוס, בצל, לוף, חמאת בוטנים, טחינה, פירורי לחם, חלב קוקוס, פלפל שחור, מלח
www.bishulim.co.il
|
|
שמן תירס,שום,בטטה
, גבינה בולגרית, לימון, חומץ בן יין, חומץ בלסמי, סוכר חום, צנוברים, שמן זית, חרדל, דבש, פלפל שחור, מלח גס, עירית, קינמון, טימין, רוקט
www.chef-lavan.co.il
|
|
מאוד דומה לקיגל במראה המפתה אבל לעומתו משלב ספגטי עם גבינות ורוטב עגבניות עשיר בניחוח בזיליקום
שמן תירס,שום,בטטה
, גבינת מוצרלה, שמנת, גבינת פטה, תרד, רוטב עגבניות, שמן זית, קנלוני, ספגטי, ביצים, פסטה, פנה, בזיליקום, מלח
food.nana10.co.il
|
שמן תירס,שום,בטטה
, גבינה בולגרית, לימון, שמן זית, סוכר חום, חרדל דיז'ון, חומץ בלסמי, חומץ בן יין, צנוברים, מלח גס, פלפל שחור, קינמון, טימין, רוקט, עירית, פלפל, מלח
www.sirim.co.il
|
שמן תירס,שום,בטטה
, גבינה בולגרית, לימון, שמן זית, סוכר חום, חרדל, דבש, חומץ בלסמי, חומץ בן יין, צנוברים, מלח גס, פלפל שחור, קינמון, טימין, רוקט, מלח, עירית
www.kipa.co.il
|
שמן תירס,שום,בטטה
, חמאה, יוגורט, פירורי לחם, שמן זית, ביצים, חומץ, סוכר, פלפל לבן, קינמון, נענע, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
שמן תירס,שום,בטטה
, חמאה, יוגורט, פירורי לחם, שמן זית, ביצים, חומץ, סוכר, פלפל לבן, קינמון, נענע, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
שמן תירס,שום,בטטה
, שוקיים עוף, תפוחי אדמה, קישואים, בצל, עגבניות, כרובית, לימון, דבש, שמן זית, גזר, פפריקה מתוקה, כמון, ג'ינג'ר, זעפרן, פטרוזיליה
www.cookshare.co.il
|
שמן תירס,שום,בטטה
, שוקיים עוף, תפוחי אדמה, קישואים, בצל, עגבניות, כרובית, לימון, דבש, שמן זית, גזר, פפריקה מתוקה, כמון, ג'ינג'ר, זעפרן, פטרוזיליה
www.foodis.co.il
|
|
מאפה איטי המכיל ירקות וביצים. תחילתו בבישול על אש גבוהה וסופו
בשול איטי כל הלילה (או פלטת שבת).
ערכים תזונתיים למנה:
320 קלוריות, 15 גרם חלבון, 20 גרם שומן, 20 גרם פחמימות,
600 מ"ג אשלגן, 95 מ"ג סידן, 3.6 מ"ג ברזל.
שמן תירס,שום,בטטה
, חומוס, שעועית לבנה, בצל, תפוחי אדמה, טופו, אורז, קפה, גזר, פפריקה מתוקה, כורכום, פלפל שחור, מלח, קינמון
www.cookshare.co.il
|
|
|
לעמוד הבא