|
מתכון למנת בריאות עם כרובית וקוואקר. מומלץ לא לוותר על גרעיני החמניה
שמן תירס,שמיר,פלפל שחור,מלח
, יוגורט, כרובית, חומץ, שמן זית, גרעיני חמנייה, ביצים, שיבולת שועל, קוואקר, שמן קנולה, פטרוזיליה, שום, פלפל
www.mako.co.il
|
|
פלפלים ממולאים בשר ואורז ברוטב עגבניות עמוק
שמן תירס,שמיר,פלפל שחור,מלח
, בשר בקר טחון, פלפלים, פלפל ירוק, בצל, צימוקים, עגבניות, אורז, רסק עגבניות, סוכר, פטרוזיליה, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, כמון, קינמון, ציפורן
www.cookshare.co.il
|
|
אפשר גם לבשל לילה לשומרי משורת
שמן תירס,שמיר,פלפל שחור,מלח
, בשר בקר טחון, עוף, פלפלים, פלפל ירוק, בצל, צימוקים, עגבניות, אורז, רסק עגבניות, סוכר, פטרוזיליה, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, כמון, קינמון, ציפורן, אבקת מרק
www.cookshare.co.il
|
|
הסטימר - שהיה תקוע עמוק בבוידעם - חזר לעבודה. קבלו מנה במקסימום טעם ובמינימום קלוריות. שיהיה קל
שמן תירס,שמיר,פלפל שחור,מלח
, חזה עוף, חמאה, בצל ירוק, לימון, שומר, קלי, בזיליקום, שום
food.walla.co.il
|
שמן תירס,שמיר,פלפל שחור,מלח
, יוגורט, כרובית, שיבולת שועל, קוואקר, חומץ, שמן זית, גרעיני חמנייה, ביצים, שמן קנולה, פטרוזיליה, שום, פלפל
www.foodis.co.il
|
|
לביבות המשלבות רכות ופריכות עם רוטב יוגורט רענן ליד. אל תוותרו על גרעיני החמנייה שמשדרגים אותן. ארוחה קלה מושלמת לערב חם
שמן תירס,שמיר,פלפל שחור,מלח
, יוגורט, כרובית, גרעיני חמנייה, שמן קנולה, קוואקר, ביצים, פטרוזיליה, שום
food.nana10.co.il
|
שמן תירס,שמיר,פלפל שחור,מלח
, חסה, עלי תרד, יין, מיץ לימון, חומץ בלסמי, דבש, חרדל, שמן זית, רוקט, שום
www.2eat.co.il
|
|
פשטידה נהדרת,טעימה מיוחדת וחגיגית.
קלה מאוד להכנה.
שמן תירס,שמיר,פלפל שחור,מלח
, בקר, בצל, כוסברה, פטריות, פלפל חריף, ביצים, שום, פטרוזיליה, אבקת מרק, גרגירי כוסברה, פפריקה מתוקה
www.cookshare.co.il
|
|
|
