|
פנקייק מזין עם ריבה של גלית האן וורדית קוהן, מתוך הספר מתוק ובריא. בלילה בריאה המכילה: חיטה מלאה, אורז, כוסמת, שיבולת שועל וחלב סויה. רק רבע שעה עבודה
שמן,כוסמת,אורז
, חלב, גבינה לבנה, שיבולת שועל, חיטה מלאה, קמח, ביצים, רוטב סויה, שמן חמניות, ריבה, אגוזי לוז, תמצית וניל
www.mako.co.il
|
|
מתאים כתוספת לכל ארוחה. למנה עיקרית, ניתן להוסיף קוביות גבינה ולהמס במיקרוגל.
www.sugat.com
|
|
אפשר להוסיף גם פרחי ברוקולי או ברוקומיני חלוטים, ולפינוק - אומלט דק בתיבול שמן שומשום, חתוך לרצועות דקות.
..
שמן,כוסמת,אורז
, בצל, פטריות שמפיניון, אפונה, תירס, נבטים, כוסברה, טופו, שמן שומשום, רוטב סויה, סילאן תמרים, סוכר, דבש, שמן קנולה, אגוזי קשיו, מלח, ג'ינג'ר, פלפל שחור, שום, שומשום
www.sugat.com
|
|
זהו שילוב של מוצר סוגת מסדרת "עשר דקות" (אורז לבן, אורז אדום וכוסמת) יחד עם עדשים אדומות וירקות שורש. מרק חורף אמיתי, מזין מאוד וטעים להפליא. מהיר וקל להכנה.
..
שמן,כוסמת,אורז
, עדשים אדומות, בטטה, טופו, שמן זית, סוכר חום, גזר, שום, כורכום, כמון, פלפל, מלח
www.sugat.com
|
|
דרגת קושי : קלשיטת הכנה: טיגוןסוג מנה: סלטיםזמן הכנה: 10 דקות הכנה
..
שמן,כוסמת,אורז
, חזה עוף, מלפפונים, כוסברה, בצל סגול, לימון, רוטב סויה, סילאן תמרים, ג'ינג'ר
www.sugat.com
|
|
לחם ביתי ללא גלוטן
שמן,כוסמת,אורז
, אבקת אפיה, קמח אורז, קמח תירס, מרגרינה, שמן זית, שמרים, חלבון, חלמון, ביצים, חומץ, סוכר, לחם, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
לחם בירה ללא גלוטן עם תוספות
שמן,כוסמת,אורז
, בירה, שיבולת שועל, אבקת אפיה, שמן קנולה, אורז מלא, ביצים, סוכר, קמח, לחם, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
שמן,כוסמת,אורז
, חמאה, חלב, קוקוס, סירופ מייפל, אבקת אפיה, אבקת סוכר, קמח אורז, ביצים, רוטב סויה, דבש, תמצית וניל, מלח
www.xnet.co.il
|
|
איך יודעים לזהות אם הערמונים בשלים, כמה ויטמינים תקבלו מאכילה שלהם ומה היתרונות הבריאותיים שהם טומנים בתוכם. וגם: מתכון למרק ערמונים סמיך שיחמם לכם את החורף
שמן,כוסמת,אורז
, חלב, תפוחי אדמה, תפוחים, מנגולד, חומוס, בטטה, יין לבן, ערמונים, שמן זית, בורגול, רוטב סויה, קלי, מרק, אגוז מוסקט, פלפל, כמון, מלח
food.nana10.co.il
|
|
את המתכון הבא מומלץ להכין עם אצת ארמה אבל אם אינכם מוצאים כזו, אפשר להשתמש כתחליף גם באצה מסוג היז'יקי.
שמן,כוסמת,אורז
, דג סלמון, אצות, כוסברה, מלפפונים, בצל, שמן שומשום, חומץ אורז, רוטב סויה, סוכר חום, אטריות, ג'ינג'ר, מלח גס, אניס
www.ynet.co.il
|
|
|
לעמוד הבא