|
מתכוני בריאות מומלצים קלים להכנה, לבריאות.
קבלו מקבץ מתכונים ממני באהבה!!!
ארוחות דלות קלוריות ,קלות ומהירות 15 עד 20 דקות הכנה.
המנה המנצחת של שרון מור.
שמן,מאש
, חזה עוף, פרגיות, הודו, דג סלמון, תמר, בצל סגול, נבטים, גזר, קישואים, בצל ירוק, שמן זית, רוטב סויה, אטריות אורז, טופו, שום, עירית
www.cookshare.co.il
|
|
שמן,מאש
, לבנה, עגבניות, פלפלים, בצל, חצילים, חומוס, לימון, זיתים, טחינה, ביצים, שמן זית, שום, קימל, מלח, כמון
www.cookshare.co.il
|
|
טריקולד של פירגה
זה כל כך מתוק וטעים שאי אפשר להפסיק ליישר. אבל מי שסופר באדיקות קלוריות,שיתרחק ממנה כמו מאש.
ואם תכינו את העוגה בתבנית מלבנית,תוכלו לחתוך ממש פרלינים קטנים ולתת ביס של אושר ..
שמן,מאש
, שמנת מתוקה, חמאה, שוקולד מריר, פודינג וניל, ביסקוויט, שוקולד לבן, שוקולד חלב, שוקולד, ג'לי, ביצים, קרם, דבש
www.pirge.co.il
|
|
שמן,מאש
, בשר, גבינת פטה, חצילים, לפת, לימון, מיץ לימון, שמן זית, פלפל, נענע, פלפל שחור
www.bishulim.co.il
|
|
אין דרך טובה יותר לאכול פורטבלה מאשר בגרסתה הצלויה. המפגש עם המסקרפונה יוצר טעם ומרקם שמזכיר ניוקי. אם אין פטריות פורטבלה קטנות, אפשר לקרוץ בסיסים קטנים בעזרת רינג.
שמן,מאש
, גבינת מסקרפונה, פטריות, כוסברה, שומר, חומץ פטל, שמן זית, ניוקי, סוכר, מרק, פלפל שחור, אורגנו, מלח גס, רוקט, שום
www.hashulchan.co.il
|
|
רצועות דקות ומרעננות של מגוון ירקות טריים ברוטב אסייתי של שומשום ומיסו, באדיבות שירלי בר
שמן,מאש
, גבינה צהובה, קישואים, גמבה, כוסברה, בצל ירוק, לימון, טחינה, שמן שומשום, גזר, שומשום
www.mako.co.il
|
|
מתכון ל-4 מנות
דרגת קושי : קלשיטת הכנה: בישולסוג מנה: תוספותזמן הכנה: 30 דקות הכנה
..
שמן,מאש
, נבטי עדשים, גזר, כוסברה, לימון, שמן זית, פטרוזיליה, נענע, שום, פלפל, מלח
www.sugat.com
|
|
שמרים גבינה -פירגה
הכנתי שוב את הבצק הנפלא,שיניתי קצת,הוספתי פריזורות…..תכינו…תהנו גם אתם.
שמרים גבינה-פירגה
בצק שמרים שמכיל בחובו גבינה והוא גם ממולא בגבינה מתוקה .
שמרי..
שמן,מאש
, גבינה לבנה, צימוקים, ליים, פודינג וניל, אבקת סוכר, בצק שמרים, סוכר וניל, ביצים, קמח, קרם, מלח
www.pirge.co.il
|
|
פריקי, החיטה הירוקה והמעושנת מהמטבח הערבי, היא מועמדת ראויה ביותר לממולאים צמחוניים, בזכות טעמה העמוק. יחד עם השקדים מתקבלת מלית קראנצ’ית וטעימה. אפשר להשיג פריקי בשווקים, במכולות ערביות ולא..
שמן,מאש
, קישואים, פלפלים, בצל, ציר ירקות, שמן זית, שקדים, חיטה, קלי, אגוז מוסקט, פלפל אנגלי, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח ים, רוקט
www.hashulchan.co.il
|
|
4 מנות • 10 דק’ הכנה • עשבי תיבול בתור הירק העיקרי. הסלט הכי מרענן שאנחנו מכירים.
www.hashulchan.co.il
|
|
|
לעמוד הבא