|
ממולאים מרשימים, טעימים מאד וחסכוניים במעט זמן. אפשר גם להכין את כל המילוי ופחות עגבניות ולהשתמש בשאריות המילוי כתוספת למרק או תבשיל.
..
שמן,מלח גס,אורז מלא,-כמון
, בשר, עגבניות, עדשים אדומות, אפונה, בצל, שמן זית, צנוברים, סוכר, מלח, שום, פלפל אנגלי, אגוז מוסקט, פטרוזיליה, פלפל שחור, קינמון, פלפל
www.sugat.com
|
|
אורז לא חייב להיות רק תוספת למנה עיקרית. אפשר להכין ממנו סלטים טעימים כמו הסלט הנפלא הזה. מתאים חם או בטמפ’ החדר.
שמן,מלח גס,אורז מלא,-כמון
, גבינת פטה, פלפל צהוב, פלפל אדום, פלפלים, אפונה, בצל, בטטה, מיץ לימון, יין, חומץ בלסמי, שמן זית, פלפל שחור
www.hashulchan.co.il
|
|
תזונה נטולת גלוטן הפכה לנחלת רבים ולא רק לאלה הרגישים אליו. המאפה שלפניכם הוא בדיוק כזה, אין בו קמח לבן אבל יש בו המון טעם נהדר ופריכות מענגת. תוסיפו לזה עגבניות, זיתים ובזיליקום והרי לכם פוקאצ'ה מעולה
שמן,מלח גס,אורז מלא,-כמון
, סרטנים, עגבניות, זיתים, בצק שמרים, קורנפלור, לחמניה, שמן זית, קמח מלא, אגוזים, סוכר, קרח, חלה, לחם, רוזמרין, שומשום, אורגנו
food.nana10.co.il
|
|
גם בראש השנה אפשר ליהנות מאוכל עשיר, חגיגי ועם זאת בריא - כתף טלה במילוי אורז מלא, תפוחים וצנוברים
שמן,מלח גס,אורז מלא,-כמון
, עופיון, אוסובוקו, פילה בקר, חזה עוף, כתף טלה, עצם בקר, בשר, שורש פטרוזיליה, רימון, ראש שום, תפוחי עץ, פטריות, חצילים, תפוחי אדמה, תמר, בצל, גזר, יין לבן, רום, צנוברים, שמן זית, דבש, ראס אל חנות, פלפל שחור, עלי דפנה, נענע, טימין, פרג
food.nana10.co.il
|
|
אורז לא חייב להיות רק תוספת למנה עיקרית. אפשר להכין ממנו סלטים טעימים כמו הסלט הנפלא הזה. מתאים חם או בטמפ’ החדר
שמן,מלח גס,אורז מלא,-כמון
, גבינת פטה, פלפל צהוב, פלפל אדום, אפונה, בצל, בטטה, מיץ לימון, חומץ בלסמי, שמן זית, פלפל שחור
food.walla.co.il
|
|
מנה משביעה ובריאה של קוסקוס מלא עם עדשים כתומות וקוביות דלעת ובטטה
שמן,מלח גס,אורז מלא,-כמון
, חזה עוף, כתף טלה, דג סלמון, עדשים כתומות, לימון פרסי, צימוקים, דלורית, כוסברה, תפוזים, בטטה, דלעת, בצל, גזר, מרק ירקות, ציר ירקות, בצק פריך, שמן זית, קמח מלא, קוסקוס, טופו, ראס אל חנות, עשבי תיבול, פלפל שחור, בזיליקום, קינמון, שמיר, נענע
food.nana10.co.il
|
|
תזונה נטולת גלוטן הפכה לנחלת רבים ולא רק לאלה הרגישים אליו. המאפה שלפניכם הוא בדיוק כזה, אין בו קמח לבן אבל יש בו המון טעם נהדר ופריכות מענגת. תוסיפו לזה עגבניות, זיתים ובזיליקום והרי לכם פוקאצ'ה מעולה
שמן,מלח גס,אורז מלא,-כמון
, סרטנים, עגבניות, זיתים, בצק שמרים, קורנפלור, לחמניה, שמן זית, קמח מלא, אגוזים, סוכר, קרח, חלה, לחם, רוזמרין, שומשום, אורגנו
food.nana10.co.il
|
|
תזונה נטולת גלוטן הפכה לנחלת רבים ולא רק לאלה הרגישים אליו. המאפה שלפניכם הוא בדיוק כזה, אין בו קמח לבן אבל יש בו המון טעם נהדר ופריכות מענגת. תוסיפו לזה עגבניות, זיתים ובזיליקום והרי לכם פוקאצ'ה מעולה
שמן,מלח גס,אורז מלא,-כמון
, סרטנים, עגבניות, זיתים, בצק שמרים, קורנפלור, לחמניה, שמן זית, קמח מלא, אגוזים, סוכר, קרח, חלה, לחם, רוזמרין, שומשום, אורגנו
food.nana10.co.il
|
|
מתכוני בריאות מומלצים קלים להכנה, לבריאות.
קבלו מקבץ מתכונים ממני באהבה!!!
ארוחות דלות קלוריות ,קלות ומהירות 15 עד 20 דקות הכנה
מנה טעימה להפליא.
מנה לסוג דם B
מהי דיאטה לפי סוג דם?
ד..
שמן,מלח גס,אורז מלא,-כמון
, הודו, סלרי, בצל, קישואים, גזר, ארטישוק, מנגולד, סלק אדום, צנוברים, שמן זית, רוטב סויה, מרק עוף, פטרוזיליה, קינמון, כורכום, שום, עלי דפנה
www.cookshare.co.il
|
|
מנה טעימה להפליא לסוג דם O
מהי דיאטה לפי סוג דם?
דיאטות רבות קיימות אולם תמיד יש שמצליחים להפחית במשקלם ויש שמצבם לא משתפר.
מאחר והדם הוא המקור הבסיסי לתזונת הגוף, ובהשראת הפתגם " מזונו ש..
www.cookshare.co.il
|
|
|
לעמוד הבא