afoona.com

142 מתכונים עם שמן, מרק, טופו

בטטה אפויה

בטטה אפויה

פשוט חטיף טעים המצרכים וההכנה: 5 בטטות שטופות. לא קלופות. לא קטומות. חתוכות לפרוסות עגולות. 1כף גדושה אבקת מרק בצל 2 כפות סוכר 2 כפות סילאן 6 כפות שמן זית כף חומץ קורט מלח גס קורט פלפל שחור ..
www.pirge.co.il
מהיר במיקרו - ירקות צבעים ושום

מהיר במיקרו - ירקות צבעים ושום

ירקות במיקרו זה חלק בלתי נפרד מהתוספות המהירות במטבחי. צהריים,רעבים,אין לאף אחד סבלנות לחכות . הפתרון שמצאתי זה להכין את הירקות בצ'יק צ'אק במיקרו. המצרכים וההכנה: שמים בקערה גדולה שמתאימה למ..
www.pirge.co.il
פסטה פטריות אפויות בתנור

פסטה פטריות אפויות בתנור

יש לי איש מיוחד, הוא לא אוהב פטריות, מוזר שכזה, אז כל מתכון פטריות שאני מכינה, אני מכינה גם לו תבשיל נוסף. במקרה הזה הוא קיבל פשטידת קישואים וצנוברים מדהימה! ואני אופה פסטה ופטריות. על השולח..
www.foodsdictionary.co.il
מרק אורזים, כוסמת, עדשים וירקות שורש

מרק אורזים, כוסמת, עדשים וירקות שורש

זהו שילוב של מוצר סוגת מסדרת "עשר דקות" (אורז לבן, אורז אדום וכוסמת) יחד עם עדשים אדומות וירקות שורש. מרק חורף אמיתי, מזין מאוד וטעים להפליא. מהיר וקל להכנה. ..
www.sugat.com
מרק עגבניות שרי עשיר עם פסטו טופו ואבוקדו (שני ללא בשר)

מרק עגבניות שרי עשיר עם פסטו טופו ואבוקדו (שני ללא בשר)

מרק מעניין ביותר- עשיר בטעמים "ומעושר" בחלבון לצמחונים. מרק ירקות נפלאים ועשירי ויטמינים יחד עם פסטו סמיך מריחן, צנובר, טופו ואבוקדו להעלאת הערך התזונתי של המרק. מושלם כארוחת חורף ..
www.sugat.com

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...