|
אפשר להחליף את האספרגוס באפונה סינית או ברוקומיני. אין צורך לחלוט מראש.
שמן,נודלס,אפונה,-צימוקים,-סוכר חום
, שייטל, סינטה בקר, בקר, בשר, פטריות שמפיניון, אפונה סינית, בצל ירוק, אספרגוס, יין, רוטב צדפות, שמן שומשום, רוטב סויה, שמן קנולה, קורנפלור, מרינדה, ביצים, סוכר, קרח, פלפל צ'ילי, ג'ינג'ר, שמיר, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
שמן,נודלס,אפונה,-צימוקים,-סוכר חום
, בשר עוף טחון, בקר, דג סול, תפוחי אדמה, כרוב לבן, קישואים, בצל לבן, כוסברה, בטטה, רוטב צ'ילי, פרורי לחם, שמן זית, ביצים, קמח, פטרוזיליה, אבקת מרק, גזר, כמון, שום, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
שמן,נודלס,אפונה,-צימוקים,-סוכר חום
, פטריות שיטאקי, אפונת שלג, פלפל חריף, בצל ירוק, שורש, ליים, תמר, אטריות אורז, שמן שומשום, חומץ אורז, רוטב סויה, אורז חום, ספגטי, דבש, ג'ינג'ר
food.walla.co.il
|
שמן,נודלס,אפונה,-צימוקים,-סוכר חום
, עוף, שעועית ירוקה, עלי תרד, בצל, אטריות ביצים, רוטב סויה, דבש, שמן שומשום, ארוגולה, שום, פלפל שחור, מלח
www.bishulim.co.il
|
מנה בריאה מהמטבח הסיני - נודלס מוקפץ עם אפונה, שעועית ועלי תרד
שמן,נודלס,אפונה,-צימוקים,-סוכר חום
, עוף, שעועית ירוקה, בצל סגול, עגבניות, ארטישוק, עלי תרד, פלפלים, בצל, זיתים, שמן שומשום, רוטב סויה, שמן קנולה, שמן זית, אטריות, טפנד, פלפל שחור, ארוגולה, ג'ינג'ר, מלח
food.nana10.co.il
|
שמן,נודלס,אפונה,-צימוקים,-סוכר חום
, אפונה ירוקה, בצל, גזר, אטריות, שמן זית, אורגנו, מלח גס, כמון, פלפל לבן, נענע
www.cookshare.co.il
|
שמן,נודלס,אפונה,-צימוקים,-סוכר חום
, חזה עוף, עצם בקר, פלפל אדום, פלפל ירוק, כרובית, תירס, בצל, גזר, יין אדום, שמן שומשום, רוטב סויה, דבש, מלח
food.walla.co.il
|
פותחים את השבוע עם מנה קלילה שמשלבת אורז עם עשבי תיבול ריחניים ואפונה
שמן,נודלס,אפונה,-צימוקים,-סוכר חום
, עוף, סרטנים, אפונה ירוקה, לימון פרסי, חמוציות, קינואה, כרוב, שקדים, אורז, קלי, שומשום, שמיר, נענע, מלח
food.nana10.co.il
|
|
|