|
עושים דיאטה אבל לא רוצים לוותר על הטעם? הנה מתכון בריא ודל כולסטרול לקציצות דגים עם ירקות מוקפצים
שמן,נענע,בצל סגול,בצל ירוק
, דג לוקוס, דג סלמון, דג בקלה, דג דניס, דג מוסר, בצל, לבבות ארטישוק, פטריות שמפיניון, פלפל ירוק, יין לבן, פירורי לחם, קמח תופח, צנוברים, שמן זית, פטרוזיליה, שום, קינמון, כמון, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
דרגת קושי : קלשיטת הכנה: בישולסוג מנה: אורזזמן הכנה: 30 דקות הכנה
..
שמן,נענע,בצל סגול,בצל ירוק
, גבינת פטה, כוסברה, מלפפונים, עגבניות, אורז בסמטי, שמן זית, פטרוזיליה, פלפל, מלח, זעתר
www.sugat.com
|
|
סלט עשיר ומרענן כתוספת או כעיקרית קלילה וכיפית
שמן,נענע,בצל סגול,בצל ירוק
, קינואה, כוסברה, רימון, לימון, אגוזים, שמן זית, פטרוזיליה, שמיר, עירית, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
אלקנה עושה כבוד ומעמיד לנו סיר יפה של ממולאים עם גמבות, פלפל חריף, תפוחי אדמה, בצל ועלי מנגולד. יוצא פצצה באחריות
שמן,נענע,בצל סגול,בצל ירוק
, בשר בקר, כוסברה, ראש שום, גמבה, פלפלים, תפוחי אדמה, מנגולד, בצל, עגבניות, אורז, רסק עגבניות, שמן זית, ביצים, פטרוזיליה, פפריקה, פלפל, כמון, מלח
www.mako.co.il
|
|
סלט עשיר ומרענן כתוספת או כעיקרית קלילה וכיפית
שמן,נענע,בצל סגול,בצל ירוק
, קינואה, כוסברה, רימון, לימון, אגוזים, שמן זית, פטרוזיליה, שמיר, עירית, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
סלט עשיר ומרענן כתוספת או כעיקרית קלילה וכיפית
שמן,נענע,בצל סגול,בצל ירוק
, קינואה, כוסברה, רימון, לימון, אגוזים, שמן זית, פטרוזיליה, שמיר, עירית, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
אלקנה עושה כבוד ומעמיד לנו סיר יפה של ממולאים עם גמבות, פלפל חריף, תפוחי אדמה, בצל ועלי מנגולד. יוצא פצצה באחריות
שמן,נענע,בצל סגול,בצל ירוק
, בשר בקר, כוסברה, ראש שום, גמבה, פלפלים, תפוחי אדמה, מנגולד, בצל, עגבניות, אורז, רסק עגבניות, שמן זית, ביצים, פטרוזיליה, פפריקה, פלפל, כמון, מלח
www.mako.co.il
|
|
סלט עשיר ומרענן כתוספת או כעיקרית קלילה וכיפית
שמן,נענע,בצל סגול,בצל ירוק
, קינואה, כוסברה, רימון, לימון, אגוזים, שמן זית, פטרוזיליה, שמיר, עירית, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
שתי מנות נהדרות המקושרות בעזרת פוקאצ'ת סרדינים טרייה. כל הנותר הוא לבחור מה לשים עליה
שמן,נענע,בצל סגול,בצל ירוק
, סרדינים, גבינת פטה, גבינת עיזים, יוגורט, פלפל אדום, פלפל צהוב, פלפל ירוק, פרסה, עגבניות, זיתים שחורים, חצילים, בצל, מלפפונים, לימון, ביצים, קמח, שמרים, סוכר, שמן זית, בצק, צנוברים, רסק עגבניות, פטרוזיליה, מלח, פלפל, שמיר
www.mako.co.il
|
|
שמן,נענע,בצל סגול,בצל ירוק
, יוגורט, עגבניות, לימון, נבטים, ספגטי, כוסמת, פולי סויה, שמן זית, פטרוזיליה, שום, מלח, פלפל שחור, פלפל
www.foodis.co.il
|
|
|
לעמוד הבא