מתכונים עם שמן, עגבניות, זיתים ירוקים, גזר ללא שמנת מתוקה

בקר בשקדים וזיתים

מתכון בשרי עסיסי ומקורי: נתח בקר בסגנון לטיני בתוספת שקדים וזיתים וברוטב עגבניות ויין אדום

שמן,עגבניות,זיתים ירוקים,גזר,-שמנת מתוקה , כתף בקר, עוף, בקר, שומר, בצל, תפוחי אדמה, סלרי, לפת, יין אדום יבש, שקדים, שמן זית, מרק, פלפל שחור, מלח, קינמון, זרעי כוסברה, שום

ראו גם: מתכוני בקר, מתכוני שקדים, מתכוני זיתים

www.mako.co.il

קציצות מירקות ברוטב זיתים אדום

קציצות מירקות ברוטב זיתים-פירגה קציצות מירקות ברוטב זיתים אדום קציצות מירקות ברוטב זיתים-פירגה 18 קציצות ע נ ק י ו ת אפויות מצרכים לקציצות: קילו כרובית 5 גזרים = 400 גרם 2 בצלים כוס פירורי..

שמן,עגבניות,זיתים ירוקים,גזר,-שמנת מתוקה , עוף, פלפל חריף, כרובית, בצל, מיץ לימון, פירורי לחם, גרעין, ביצים, טחינה, סוכר, קמח, פטרוזיליה, פלפל שחור, אבקת מרק, שום, מלח

ראו גם: מתכוני קציצות, מתכוני מירקות, מתכוני ירקות ברוטב

www.pirge.co.il

סלט זיתים מבושלים

תמיד טוב שיהיה במקרר. טעים כנשנוש ומשדרג אורז, קוסקוס ובעצם כל תבשיל.

שמן,עגבניות,זיתים ירוקים,גזר,-שמנת מתוקה , עוף, עצם בקר, צימוקים, סלרי, בצל, מיץ לימון, רסק עגבניות, שמן זית, קוסקוס, אורז, פפריקה מתוקה, כמון, שום, מלח

ראו גם: מתכוני סלט זיתים, מתכוני זיתים מבושלים, מתכוני מבושלים

www.hashulchan.co.il

פסטה עם ירקות

סלט פסטה עם ירקות

שמן,עגבניות,זיתים ירוקים,גזר,-שמנת מתוקה , עוף, פלפל צהוב, פלפל אדום, פטריות, קישואים, שמן קנולה, פסטה, קלי, מרק, פלפל לבן, מלח גס

ראו גם: מתכוני פסטה, מתכוני ירקות, מתכוני סטה

www.foodsdictionary.co.il

סלט בריאות

סלט ירקות בריא עם חסה, פטריות ותירס גמדי

שמן,עגבניות,זיתים ירוקים,גזר,-שמנת מתוקה , עגבניות שרי, חסה ערבית, פטריות, לימון, תירס, שמן קנולה, שמן זית, קלי, פטרוזיליה, פלפל שחור, נענע, שום, מלח

ראו גם: מתכוני סלט בריאות, מתכוני בריאות, מתכוני סלט

www.foodsdictionary.co.il

נקיקיות טבעול ואורז -תבשיל מחבת

אורז ונקניקיות טבעול-פירגה כמו שאני אוהבת. להכין משהו מהיר וטעים. ארוחת מחבת נהדרת למי שאוהב את מוצרי טבעול. מצרכים: 5 כפות שמן 2 בצלים קצוצים עגבנייה קצוצה 500 גרם נקניקיות טבעול 3 פלפלים..