|
ארוחת ליל קיץ במיטבה, שעולה רק 20 שקל ולוקחת רק 20 דקות - סלט מתקתק, משביע, מרענן וצבעוני
שמן,עוף,עגבניות שרי,לחם,-רוטב סויה
, חזה עוף, בטטה, חסה, תמר, חלה, פירורי לחם, קמח, חומץ בלסמי, שמן זית, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
בראנץ' סופר-מפנק בפחות מ-350 קק"ל. כמה שינויים במנה הצרפתית המקורית - והופ, נעלמו שני שליש מהקלוריות
שמן,עוף,עגבניות שרי,לחם,-רוטב סויה
, פסטרמה, גבינת טל העמק, חמאה, זיתים, חלה, ביצים, תרסיס שמן, רוטב חרדל, דבש, פלפל שחור, מלח
www.mako.co.il
|
|
מרק איטלקי מסורתי, עשיר במרכיבים וטעמים, משביע כמו ארוחה שלמה
שמן,עוף,עגבניות שרי,לחם,-רוטב סויה
, בשר, עגבניות, תמר, גזר, סלרי, בצל, שעועית ירוקה, אפונה, פסטה, קמח, ביצים, שמן זית, מרק, קלי, ציר ירקות, סוכר, מלח, שום, אורגנו, דפנה, מלח ים, פלפל שחור, אגוז מוסקט
www.mako.co.il
|
|
מרק איטלקי מסורתי, עשיר במרכיבים וטעמים, משביע כמו ארוחה שלמה
שמן,עוף,עגבניות שרי,לחם,-רוטב סויה
, בשר, עגבניות, תמר, גזר, סלרי, בצל, שעועית ירוקה, אפונה, פסטה, קמח, ביצים, שמן זית, מרק, קלי, ציר ירקות, סוכר, מלח, שום, אורגנו, דפנה, מלח ים, פלפל שחור, אגוז מוסקט
www.mako.co.il
|
|
חזה עוף בתנור
שמן,עוף,עגבניות שרי,לחם,-רוטב סויה
, חזה עוף, בצל, פירורי לחם, שמן זית, סילאן תמרים, זרעי חרדל, פלפל שחור, שומשום, מלח גס
www.foodsdictionary.co.il
|
|
שמן,עוף,עגבניות שרי,לחם,-רוטב סויה
, פסטרמה, גזר, מלפפונים, חסה, פלפל אדום, פלפל צהוב, תירס, אפונה, קלי, רוטב צ'ילי, שמן זית, חומץ בלסמי, חרדל, סוכר חום, שום, פלפל שחור, מלח
www.foodis.co.il
|
|
סנייה כרובית בטחינה-פירגה
בקלי קלות של הכנה תקבלו ארוחה צמחונית מהנה
מצרכים:
כרובית מפורקת פרחים גדולים
טחינה מוכנה ומתובלת בשום לימון ומלח
מיכל יוגורט - לפרווה לוותר ולדלל ביותר מים
10 עג..
שמן,עוף,עגבניות שרי,לחם,-רוטב סויה
, יוגורט, כרובית, צנובר, לימון, שמן זית, שקדים, טחינה, קלי, פטרוזיליה, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
קציצות בשר חצי ברוטב-פירגה
קציצות בשר חצי ברוטב
ארוחת מחבת מזינה וטעימה
מצרכים לקציצות בקערה:
1/2 קילו בשר בקר
2 ביצים
1/4 כוס פירורי לחם
שן שום כתושה
בצל מגורר
תפוח אדמה מגורר
קישוא מגורר א..
שמן,עוף,עגבניות שרי,לחם,-רוטב סויה
, בשר בקר, שורש פטרוזיליה, תפוחי אדמה, חמוציות, כוסברה, קישואים, כרישה, בטטה, בצל, גזר, רסק עגבניות, פירורי לחם, קטשופ, ביצים, סוכר, אבקת מרק, פפריקה, קינמון, פלפל, כמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
כדורי דגים באטריות-פירגה
כדורי דגים ואטריות ברוטב פיקנטי
מי שמכיר את כדורי הבשר שלי בנגיעות אטריות יבין שהולך להיות פה משהו..משהו…..קישור למטה.
המצרכים:
250 גרם פילה דגים טחון (אפש..
שמן,עוף,עגבניות שרי,לחם,-רוטב סויה
, בשר, דג טונה, פלפל חריף, בצל, גזר, פירורי לחם, רוטב צ'ילי, לחמניה, לחם לבן, אטריות, ביצים, סילאן תמרים, חלה, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, אבקת מרק, מלח
www.pirge.co.il
|
|
תבשיל טונה-פירגה
סיר עם כדורי טונה ותפוחי אדמה
ארוחת ערב קלילה לכל המשפחה
מצרכים בקערה לכדורים:
2 קופסאות טונה בשמן – לסחוט מהשמן
בצל
פרוסת לחם רטובה לסחוט היטב ולפורר- במקום לחם אפשר לש..
שמן,עוף,עגבניות שרי,לחם,-רוטב סויה
, דג טונה, תפוחי אדמה, תפוחים, פטריות, בצל, רסק עגבניות, פירורי לחם, פרוסות לחם, קמח מצה, סילאן תמרים, ריבה, סוכר, קלי, בצק, דבש, פטרוזיליה, פלפל שחור, אבקת מרק, פפריקה, נענע, מלח
www.pirge.co.il
|
|
|
לעמוד הבא