afoona.com

10 מתכונים עם שמן, פטרוזיליה, מיץ לימון, ברוקולי ללא קלי, ללא פפריקה

קוסקוס מלא עם ברוקולי

קוסקוס מלא עם ברוקולי

רובנו רגילים למצוא אותו מתחת לרוטב עשיר עם ירקות מבושלים אבל הקוסקוס הוא כבר מזמן חומר גלם שמשתדך היטב גם עם ירקות טריים ורוטב שמן זית מתובל
food.nana10.co.il

חזה עוף בלימון

נתחי חזה עוף דקים בליווי רוטב לימון חמצמץ על מצע של אורז לבן
שמן,פטרוזיליה,מיץ לימון,ברוקולי,-קלי,-פפריקה , חזה עוף, פרגיות, בקר, בשר, חמאה, עגבניות, לימון, בצל, יין לבן יבש, שמן זית, קמח לבן, אורז, מרק, פלפל, שום, מלח
food.nana10.co.il

סלט כרובית (או ברוקולי) בשומשום

סלט דל קלוריות ופשוט. תוספת הרוטב משפרת את הטעם (ומוסיפה קצת קלוריות)
www.cookshare.co.il

חטיפי ברוקולי

פרחי ברוקולי מטוגנים בשמן עמוק אחרי שצופו בביצים ופירורי גריסיני או לחם.
www.mevashlim.com

פילה לברק בסגנון רוסי צרפתי חגיגי

באדיבות סטס אברמוביץ ממסעדת באבא יאגה
שמן,פטרוזיליה,מיץ לימון,ברוקולי,-קלי,-פפריקה , דג לברק, בטטה, גזר, בצל, תפוחי אדמה, יין גוורצטרמינר, שמן זית, מלח, פלפל
www.2eat.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...