|
שמן,פטרוזיליה,עלי דפנה,כוסברה,חרדל,-פילו
, שעועית ירוקה, לוביה, חומץ בן יין אדום, חרדל דיז'ון, חומץ פטל, שמן זית, פלפל שחור, מלח ים, דפנה, שום
www.xnet.co.il
|
שמן,פטרוזיליה,עלי דפנה,כוסברה,חרדל,-פילו
, עגבניות, בטטה, קישואים, לימון, חצילים, פלפלים, רימון, כרובית, שומר, שמן זית, חומץ בלסמי, סוכר, פלפל שחור, בזיליקום, אורגנו, מלח ים, שום, רוזמרין, טימין, נענע, קצח, זרעי כוסברה, שמיר, זרעי חרדל
www.2eat.co.il
|
תזונה עשירה בחלבון מהחי, במלח ובסוכר גורמת לגוף לאבד סידן,
כמו גם צריכה של קפאין , אלכוהול, משקאות קלים תוססים ועישון.
התוצאה: אוסטיאופורוזיס ושברים בגיל השלישי.
אילו מאכלים עשירים בסידן? ..
שמן,פטרוזיליה,עלי דפנה,כוסברה,חרדל,-פילו
, שעועית ירוקה, לוביה, יין אדום, שמן זית, חרדל דיז'ון, חומץ, אגוזי לוז, דפנה, שום, מלח ים, פלפל שחור
www.cookshare.co.il
|
שמן,פטרוזיליה,עלי דפנה,כוסברה,חרדל,-פילו
, שורש פטרוזיליה, תפוחי אדמה, סלרי, עלי סלרי, גזר, לוף, לפת, חומץ בן יין אדום, חרדל דיז'ון, קרוטונים, שמן זית, מרק, עשבי תיבול, פלפל, שמיר, דפנה, נענע, מלח
food.walla.co.il
|
|
|