afoona.com

3 מתכונים עם שמן, פלפל שחור, פטרוזיליה, לוביה, יין אדום, יין, חרדל

סלט לוביה ושעועית ירוקה

תזונה עשירה בחלבון מהחי, במלח ובסוכר גורמת לגוף לאבד סידן, כמו גם צריכה של קפאין , אלכוהול, משקאות קלים תוססים ועישון. התוצאה: אוסטיאופורוזיס ושברים בגיל השלישי. אילו מאכלים עשירים בסידן? ..
שמן,פלפל שחור,פטרוזיליה,לוביה,יין אדום,יין,חרדל , שעועית ירוקה, כוסברה, שמן זית, חרדל דיז'ון, חומץ, אגוזי לוז, דפנה, שום, מלח ים
www.cookshare.co.il

סלט תפוחי אדמה ולוביה

את הסלט הזה אפשר להכין רק עם לוביה של סוף הקיץ, שהיא צעירה, רכה ונטולת סיבים. בעונות אחרות אפשר להחליף את הלוביה בשעועית ירוקה
שמן,פלפל שחור,פטרוזיליה,לוביה,יין אדום,יין,חרדל , תפוחי אדמה, חומץ בן יין אדום, שמן זית, צלפים, דבש, רוקט, מלח
food.walla.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...