|
מתכון למג'דרה מנצחת: תבשיל אורז עם עדשים ובצל - מנה רוויה ויטמינים וברזל, שמהווה חלבון מלא
www.mako.co.il
|
|
אורז מלא עם עדשים
שמן,פלפל,עדשים,אורז מלא
, בצל, שמן קנולה, טופו, פלפל שחור, כורכום, כמון, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
לביבות אורז עם עדשים
שמן,פלפל,עדשים,אורז מלא
, בצל סגול, שמן קנולה, ביצים, פלפל שחור, כורכום, כמון, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
שמן,פלפל,עדשים,אורז מלא
, חמאה, עדשים אדומות, אפונה, בצל, שמן זית, צנוברים, עלי דפנה, מלח, קינמון, פלפל אנגלי, כורכום, פטרוזיליה, נענע
www.cookshare.co.il
|
|
ממולאים מרשימים, טעימים מאד וחסכוניים במעט זמן. אפשר גם להכין את כל המילוי ופחות עגבניות ולהשתמש בשאריות המילוי כתוספת למרק או תבשיל.
..
שמן,פלפל,עדשים,אורז מלא
, בשר, עגבניות, עדשים אדומות, אפונה, בצל, שמן זית, צנוברים, סוכר, מלח גס, מלח, שום, פלפל אנגלי, אגוז מוסקט, פטרוזיליה, פלפל שחור, קינמון
www.sugat.com
|
שמן,פלפל,עדשים,אורז מלא
, בצל, כרוב, שמן זית, שום, גזר, פפריקה מתוקה, כורכום, מלח
www.bishulim.co.il
|
|
מעטים המתכונים לאורז מלא. לפניכם מתכון מג'דרה עם תוספת המיועדת לאורז מלא.
את אותו הדבר אפשר להכין גם עם אורז רגיל.
שמן,פלפל,עדשים,אורז מלא
, אפונה יבשה, חומוס, בצל, אורז, שמן זית, שום, קינמון, כמון, מלח
www.cookshare.co.il
|
שמן,פלפל,עדשים,אורז מלא
, כבד, בשר, עדשים חומות, בצל, שמן זית, מרק, פלפל שחור, מלח
www.bishulim.co.il
|
|
אני נוהגת להכין מג'דרה מאורז מלא וזה לטעמי המתכון היחידי שסובל את האורז המלא ואין לתבשיל טעמי לוואי.
שמן,פלפל,עדשים,אורז מלא
, עדשים חומות, בצל, יין, שמן זית, טופו, פלפל שחור, מלח
www.mevashlim.com
|
שמן,פלפל,עדשים,אורז מלא
, כבד, גבינת עיזים, בצל, שורש פטרוזיליה, סלרי, עדשים חומות, שורש, קמח מלא, אטריות, ספגטי, לחם, מרק, שמן זית, שום, גזר, עשבי תיבול, כורכום, כרוויה, קימל, פלפל שחור, מלח
www.bishulim.co.il
|
|
|
לעמוד הבא