|
פשוט טעים ויפה לעין. תגוונו כל פעם את סוגי האטריות ואת הנקניקיות לא חובה להשאיר שלמות.
לילדים לחתוך לאורך,לעיגולים ואיך שרוצים אבל קטן. תוספת הירקות היא המלצה ואפשר תמיד להמירה.
המצרכים:
2..
שמן,פלפלים,אפונה,-תירס,-פפריקה מתוקה
, נקניקיה, כרוב לבן, פטריות, בצל, רוטב צ'ילי מתוק, רסק עגבניות, רוטב סויה, אטריות, קטשופ, סילאן תמרים, פנה, פלפל שחור, אבקת מרק, עירית, גזר, מלח
www.pirge.co.il
|
|
יוסי: זו מנה שמסמלת את דוכן השוק האביבי שלי: אפונה, פול ירוק, דג טרי ושורש פטרוזיליה, שנפגשים על הצלחת ויוצרים מנה קסומה. הרוטב הוא שמן אדום שצף מעל לממרח הפלפל-צ’ומה - טוחנים פלפלים עם שמן ..
שמן,פלפלים,אפונה,-תירס,-פפריקה מתוקה
, דג אינטיאס, דג טרית סרידינים, שורש פטרוזיליה, אפונה ירוקה, פול, לוף, מיץ לימון, קרח, פלפל שחור, מלח ים
www.hashulchan.co.il
|
|
4 מנות • 15 דק' הכנה • אפשר להכין גם מלחם שאור • מומלץ להשתמש בפטה אמיתית, העשויה מחלב כבשים או עיזים
שמן,פלפלים,אפונה,-תירס,-פפריקה מתוקה
, גבינת פטה, חלב כבשים, קליפת לימון, מיץ לימון, לחם שאור, שמן זית, מרק, פלפל שחור, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
אורז לא חייב להיות רק תוספת למנה עיקרית. אפשר להכין ממנו סלטים טעימים כמו הסלט הנפלא הזה. מתאים חם או בטמפ’ החדר.
שמן,פלפלים,אפונה,-תירס,-פפריקה מתוקה
, גבינת פטה, פלפל צהוב, פלפל אדום, בצל, בטטה, מיץ לימון, יין, חומץ בלסמי, אורז מלא, שמן זית, פלפל שחור, מלח גס
www.hashulchan.co.il
|
|
4 מנות • 10 דק' הכנה • 25 דק' בישול • מתאים להכנה מראש וגם לפיקניק
שמן,פלפלים,אפונה,-תירס,-פפריקה מתוקה
, תפוחי אדמה, פלפל אדום, פלפל ירוק, עגבניות, כוסברה, צימוקים, סלרי, בצל, גזר, חלב קוקוס, שמן קנולה, קארי, עשב לימון, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
6-4 מנות • 15 דק’ הכנה • הכי מפתיעה
שמן,פלפלים,אפונה,-תירס,-פפריקה מתוקה
, בצל ירוק, עגבניות, בצל, שומר, ליים, שמן זית, ביצים, פלפל שחור, כמון, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
שמן,פלפלים,אפונה,-תירס,-פפריקה מתוקה
, פרגיות, עגבניות שרי, פלפל צהוב, בצל ירוק, תמר, צנוברים, שמן זית, קוסקוס, דבש, פלפל שחור, סומאק, מלח
food.walla.co.il
|
|
זה אמנם נשמע כמו משימה מורכבת, אבל זה לגמרי פשוט וקל אם יש לכם את המתכון הנכון
שמן,פלפלים,אפונה,-תירס,-פפריקה מתוקה
, בשר, בשר בקר, שוקיים עוף, בצל, תפוחי אדמה, עלי גפן, שומר, בורגול, ג'ריש, בצק, מרק, סולת, רוטב עגבניות, פתיתים, אורז, מלח, פלפל שחור, פטרוזיליה, פלפל, שום
food.nana10.co.il
|
|
מנה מיוחדת של קבב סלמון עם גבינת פטה, רוטב אפונה עשיר וקרוטונים ביתיים
שמן,פלפלים,אפונה,-תירס,-פפריקה מתוקה
, בשר, געפילטעפיש, דג סלמון, גבינת פטה, יוגורט, גבינה, גבינת חלומי, בטטה, רום, לחם, רוטב סויה, קרוטונים, חלבון, שמן זית, אגוזים, סוכר, קרח, דבש, מרק, פלפל שחור, פלפל לבן, נענע, טימין, מלח, שמיר, שום
food.nana10.co.il
|
|
לפאייה, שמגיעה אלינו מספרד, גירסאות שונות אבל היא תמיד כוללת אורז ובשר. הפעם בחרנו את נתח האנטריקוט והוספנו פלפלים בשלל צבעים ואפונה ירוקה שמוסיפים טעם נהדר וצבע משגע
שמן,פלפלים,אפונה,-תירס,-פפריקה מתוקה
, אנטריקוט בקר, עגבניות, שומר, בצל, מרק עוף, שמן זית, אורז, גזר, זעפרן, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
|
לעמוד הבא