|
משרים את העוף במרינדה מתקתקה של מירין, סויה וצ'ילי מתוק, שגם מרככת את העוף וגם נותנת טעם.
שמן,פסטה,מיץ לימון,ג'ינג'ר,בצל,-חומוס
, חזה עוף, בצל ירוק, פלפלים, כרוב, רוטב צ'ילי מתוק, שמן שומשום, רוטב סויה, שמן קנולה, בוטנים, מרינדה, ביצים, נודלס, סוכר, מרק
www.hashulchan.co.il
|
|
פתאי - נודלס עם ירקות ובוטנים הוא הבסיסי
ניתן לשלב פנימה רצועות עוף מוקפצות
אווז מעושו מוקפץ
או סטה בשר פילה
שמן,פסטה,מיץ לימון,ג'ינג'ר,בצל,-חומוס
, עוף, נבטים, פלפל אדום, בצל ירוק, יין לבן יבש, בוטנים, נודלס, שמן שומשום, רוטב צ'ילי, רוטב סויה, סוכר, קורנפלור, שום, גזר, אבקת מרק
www.cookshare.co.il
|
|
חזה עוף ונודלס ברוטב צ'ילי
שמן,פסטה,מיץ לימון,ג'ינג'ר,בצל,-חומוס
, חזה עוף, זוקיני, קישואים, פלפל אדום, נבטים, כרוב, אטריות, נודלס, רוטב סויה, רוטב צ'ילי מתוק, שמן זית, שום, גזר, פלפל, מלח, בזיליקום
www.cookshare.co.il
|
|
ארוחת צהרים מהירה שכיף לקחת לעבודה או לפיקניק - נודלס ברוטב טחינה ושמן שומשום עם בוטנים מלוחים
שמן,פסטה,מיץ לימון,ג'ינג'ר,בצל,-חומוס
, בשר, שעועית ירוקה, בצל ירוק, עגבניות, עלי גפן, כוסברה, בטטה, בננה, שורש, שומר, לוף, יין, רוטב צ'ילי מתוק, אטריות ביצים, שמן שומשום, רוטב סויה, שמן קנולה, שוקולד, בוטנים, טחינה, נודלס, מרק, מלח
food.nana10.co.il
|
|
איילת הירשמן מכינה ארוחת צהריים שכל המשפחה תאהב - אטריות אורז עם נתחי עוף ברוטב צ'ילי ובוטנים קצוצים מעל
שמן,פסטה,מיץ לימון,ג'ינג'ר,בצל,-חומוס
, חזה עוף, דג סלמון, יוגורט, מלפפונים, בצל ירוק, בצל סגול, כוסברה, בננה, שורש, סלק, רוטב צ'ילי מתוק, אטריות אורז, שמן שומשום, חומץ אורז, סוכר חום, בוטנים, קלי, בצק, גזר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
שמן,פסטה,מיץ לימון,ג'ינג'ר,בצל,-חומוס
, חזה עוף, ציר עוף, פלפל אדום, בצל ירוק, כוסברה, קליפת לימון, ספגטי, רוטב צ'ילי, בוטנים, חמאת בוטנים, רוטב סויה, שום
www.rotev.co.il
|
שמן,פסטה,מיץ לימון,ג'ינג'ר,בצל,-חומוס
, וואקמה, סלק, צנון, מלפפונים, בצל ירוק, שעועית, טופו, אטריות, סוכר, שמן שומשום, שומשום
www.sirim.co.il
|
אטריות אורז דקות מקבלות בשמחה כמעט כל טעם, כל ירק וכל בשר
שמן,פסטה,מיץ לימון,ג'ינג'ר,בצל,-חומוס
, בשר בקר טחון, בשר בקר, פלפל אדום, כוסברה, שורש, גזר, לוף, אטריות אורז, רוטב סויה, רוטב דגים, קטשופ, רוטב צ'ילי, סוכר
food.walla.co.il
|
שמן,פסטה,מיץ לימון,ג'ינג'ר,בצל,-חומוס
, בשר בקר טחון, פלפל אדום, כוסברה, שורש, ליים, גזר, לוף, אטריות אורז, שמן שומשום, רוטב סויה, רוטב דגים, גרעין, רוטב צ'ילי, סוכר, קלי, מלח
food.walla.co.il
|
החוכמה במנות טיגון-ערבוב היא לבשל את הירקות במידה חלקית בלבד, כך שהם שומרים על הטעם, הפריכות והצבע הרענן
שמן,פסטה,מיץ לימון,ג'ינג'ר,בצל,-חומוס
, חזה עוף, גמבה, כוסברה, שורש, כרוב, לוף, אטריות ביצים, רוטב סויה, שמן צמחי, גרעין, נודלס, רוטב צ'ילי, חומץ, סוכר, גזר, שום
food.walla.co.il
|
|
|