מתכונים עם שמן, קוקוס, חמאת בוטנים

פרנץ’ טוסט דאבל-דקר קוקולד (קוקוס ושוקולד)

פרנץ’ טוסט קריבי, שנותן מענה למי שלא חי בשלום עם מוצרי חלב.

שמן,קוקוס,חמאת בוטנים , דג דקר לוקוס, חמאה מזוקקת, פירות יער, בננה, פטל, תותים, ברנדי, רום, לחם, חלב קוקוס, שוקולד, אגוזים, ביצים, שוקולד נוטלה, קארי, טוסט, סוכר, קרם

ראו גם: מתכוני פרנץ’ טוסט, מתכוני דאבל, מתכוני קוקוס ושוקולד

www.hashulchan.co.il

לאקסה צמחוני

שני צמחוני: יום בשבוע מכינים אוכל טעים ופשוט בלי בשר. והפעם: לאקסה - מרק-ארוחה מן המטבח המלזי, שמשלב טעמים סינים והודיים. קודם קולים חמאת בוטנים והמון תבלינים ואחר כך מוסיפים חלב קוקוס, נודלס ופטריות יער בשרניות.

שמן,קוקוס,חמאת בוטנים , בשר, בצל סגול, נבטי שעועית, פטריות יער, מלפפונים, לימון, נבטים, שומר, חלב קוקוס, רוטב סויה, סוכר חום, אטריות, נודלס, טופו, קלי, קרח, מרק, זרעי כוסברה, זרעי כמון, כורכום, טרגון, פלפל, שום, מלח

ראו גם: מתכוני לאקסה, מתכוני צמחוני

www.hashulchan.co.il

סאטה עוף מהיר

חזה עוף מצופה ומטוגן, עם רוטב אסייתי קליל של חמאת בוטנים וסויה

שמן,קוקוס,חמאת בוטנים , חזה עוף, עוף, רוטב סויה, קורנפלור, אבקת מרק, שום

ראו גם: מתכוני סאטה עוף, מתכוני עוף מהיר, מתכוני מהיר

www.mako.co.il

שיפודי פרגיות ברוטב חלב קוקוס ובוטנים

שמן,קוקוס,חמאת בוטנים , פרגיות, עוף, עצם בקר, חלב קוקוס, בוטנים, שמן סויה, קארי, סילאן תמרים, רוטב סויה, מלח

ראו גם: מתכוני שיפודי פרגיות, מתכוני פרגיות ברוטב, מתכוני ברוטב חלב קוקוס

www.cookshare.co.il

עוגיות קוקוס- גם לפסח

עוגיות קוקוס גם לפסח מקור:פירגה כמות: 16 עוגיות שמים בקערה: 1/2 כוס שמן 3 כפות סילאן 2 כפות טחינה גולמית/חמאת בוטנים 3 כפות סוכר כוס קוקוס קליפת לימון טרי-לא חובה 1/2 כוס קמח מצות מ נ ו פ ה ..

שמן,קוקוס,חמאת בוטנים , קליפת לימון, קמח תפוחי אדמה, אבקת אפיה, קמח מצות, ביצים, טחינה, סילאן תמרים, סוכר, בצק

ראו גם: מתכוני עוגיות קוקוס, מתכוני גם לפסח, מתכוני עוגיות

www.pirge.co.il