|
אפשר להחליף את האספרגוס באפונה סינית או ברוקומיני. אין צורך לחלוט מראש.
שמן,קורנפלור,אספרגוס
, שייטל, סינטה בקר, בקר, בשר, פטריות שמפיניון, אפונה סינית, בצל ירוק, יין, רוטב צדפות, שמן שומשום, רוטב סויה, שמן קנולה, מרינדה, ביצים, נודלס, סוכר, קרח, פלפל צ'ילי, ג'ינג'ר, שמיר, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
דואט חזה מולרד עם חזה עופיונים במשרה ליקר רימונים על מצע מחית ארטישוק ירושלמי עם אספרגוס ברוטב קונפי רימונים ולימונית
שמן,קורנפלור,אספרגוס
, עופיון, רימון, ארטישוק ירושלמי, ליקרים, מיץ לימון, מחמאה, סוכר, ג'ינג'ר, לימונית, מלח, פלפל
www.mako.co.il
|
|
מתכון לפתיתים עם עוף וירקות. פעם אכלו את זה במקום אורז
שמן,קורנפלור,אספרגוס
, עוף, פרגיות, זיתים ירוקים, בצל, פלפלים, ארטישוק, עגבניות שרי, עמילן תירס, פתיתים, אורז, מלח, פלפל לבן, כורכום, זעפרן, אבקת מרק
www.mako.co.il
|
|
מתכון פסטה ממכר: כיסונים רכים של בצק פסטה במילוי מתקתק של בטטה ותפוחי אדמה וברוטב בשמל קטיפתי וחתיכות אספרגוס
שמן,קורנפלור,אספרגוס
, שמנת, בטטה, שומר, בצל, קמח, ביצים, שמן קנולה, אבקת מרק, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
מתכון פסטה ממכר: כיסונים רכים של בצק פסטה במילוי מתקתק של בטטה ותפוחי אדמה וברוטב בשמל קטיפתי וחתיכות אספרגוס
שמן,קורנפלור,אספרגוס
, שמנת, בטטה, שומר, בצל, קמח, ביצים, שמן קנולה, אבקת מרק, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
שמן,קורנפלור,אספרגוס
, חזה עוף, פרגיות, ברווז, פטריות שמפיניון, פלפל ירוק, ברוקולי, תירס, שורש, אננס, כרישה, סלרי, יין, אגוזי קשיו, שמן שומשום, רוטב סויה, שמן סויה, אורז, פלפל לבן, ג'ינג'ר
food.walla.co.il
|
|
הדרך הכי בריאה לבשל ירקות היא לאדות אותם, כאשר הירק אינו נוגע כלל במים, כמו במתכון הזה. להכנתו, משתמשים בכלי אידוי מבמבוק בן שתי קומות (להשיג בחנויות אסייתיות וחנויות טבע) ומניחים אותו על סי..
שמן,קורנפלור,אספרגוס
, שעועית ירוקה, אפונת שלג, קלחי תירס, פלפל אדום, ברוקולי, מיץ לימון, קוזו, שמן זית, תה ירוק, טופו, דבש, בזיליקום, פלפל לבן, שום, מלח
food.walla.co.il
|
|
אפילו אני הקרניבור מאוד אוהב את המנה הצמחונית הזו.
שמן,קורנפלור,אספרגוס
, פטריות שמפיניון, כוסברה, בירה, רוטב סויה, שמן זית, אטריות, פילו, גזר, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
המנה הצמחונית הזו מתאימה כמנה לכשעצמה או כתוספת למנות אחרות. אפשר לגוון בסוגי הירקות ולהוסיף פרחי ברוקולי או כרובית, שעועית ירוקה, נבטים סיניים, גזר פרוס ובעצם כל מה שרוצים. את המנה מכינים בווק (מחבת סיני עמוק)
שמן,קורנפלור,אספרגוס
, פטריות פורטובלו, גמבה, פלפל ירוק, שמפיניון, שורש, בצל, רוטב סויה, ציר ירקות, שום
www.ynet.co.il
|
שמן,קורנפלור,אספרגוס
, דג דניס, פלפל אדום, בצל ירוק, תירס, גזר, לוף, שמן שומשום, חומץ אורז, טופו, סוכר, קמח, פלפל לבן, מלח
www.ynet.co.il
|
|
|
לעמוד הבא